本書特色162道低油低脂保肝健康食譜營養(yǎng)師精選保肝食物,依肝病調理對癥營養(yǎng)需求,有效提升肝臟功能,設計美味、簡單的強肝保健食譜,低油低脂吃出健康,讓全家都有好心肝。專業(yè)醫(yī)師提供保健養(yǎng)肝法專業(yè)醫(yī)師現身說法,系統性講解肝病發(fā)生的原因及癥狀、檢測和預防方法、飲食生活保健注意事項、調養(yǎng)治療對策,告訴您如何正確養(yǎng)肝愛肝。中醫(yī)養(yǎng)肝調理秘訣專業(yè)中醫(yī)養(yǎng)生觀點,教你從根本保養(yǎng)身體,改善免疫機能、減輕肝臟的負擔,有效防治肝病、預防肝癌,聰明飲食保健大公開。