乒乓球

第一章 乒乓球運動概述
第一節(jié) 乒乓球運動的起源
第二節(jié) 乒乓球運動的發(fā)展
第三節(jié) 乒乓球運動的組織機構(gòu)
第四節(jié) 乒乓球重大賽事
第二章 乒乓球教學工作
第一節(jié) 乒乓球運動基本理論知識
第二節(jié) 乒乓球的教學原則
第三節(jié) 乒乓球的教學方法
第四節(jié) 乒乓球教學文件的制訂
第三章 乒乓球訓練工作
第一節(jié) 乒乓球的訓練原則
第二節(jié) 乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓練方法
第三節(jié) 乒乓球訓練文件的制定
第四章 乒乓球技術(shù)
第一節(jié) 乒乓球技術(shù)的新理念
第二節(jié) 乒乓球技術(shù)基礎(chǔ)
第三節(jié) 步法
第四節(jié) 發(fā)球技術(shù)
第五節(jié) 接發(fā)球技術(shù)
第六節(jié) 推擋球技術(shù)
第七節(jié) 攻球技術(shù)
第八節(jié) 弧圈球技術(shù)
第九節(jié) 直拍橫打技術(shù)
第十節(jié) 搓球技術(shù)
第十一節(jié) 削球技術(shù)
第五章 乒乓球競技制勝因素及類型打法
第一節(jié) 乒乓球競技制勝因素
第二節(jié) 乒乓球各種類型打法演變過程
第三節(jié) 乒乓球各種類型打法的分類及特點
第四節(jié) 乒乓球各種類型打法的主要技術(shù)
第五節(jié) 乒乓球各種類型打法的訓練
第六章 乒乓球戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 乒乓球戰(zhàn)術(shù)概述
第二節(jié) 乒乓球戰(zhàn)術(shù)分類
第三節(jié) 乒乓球戰(zhàn)術(shù)的運用
第四節(jié) 乒乓球的戰(zhàn)術(shù)訓練
第七章 乒乓球的雙打
第一節(jié) 乒乓球雙打概述
第二節(jié) 乒乓球雙打比賽的戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 乒乓球雙打的練習方法
第八章 乒乓球運動員的素質(zhì)訓練
第一節(jié) 身體訓練概述
第二節(jié) 身體素質(zhì)訓練的方法
第三節(jié) 乒乓球運動員的心理能力
第九章 乒乓球競賽規(guī)則、裁判及組織編排
第一節(jié) 乒乓球競賽規(guī)則簡介
第二節(jié) 乒乓球裁判員臨場操作程序
第三節(jié) 乒乓球競賽的組織工作及方法
第四節(jié) 乒乓球競賽的抽簽與編排
第五節(jié) 乒乓球競賽形式和常用競賽表格
參考文獻