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內容簡介

　　由于過多地強調心理學理論和研究、忽視這些知識在實踐中的運用，結果包括許多心理學家和精神病學家在內，人們的言談舉止常常違背眾所周知的心理學原則?！度粘Ｉ钚睦韺W》的作者創(chuàng)造了個性化的互動環(huán)境，把心理學知識應用到日常生活中去，把對心理學的“知”與“行”結合在一起，使每個人都能直接感知和理解心理學及其實踐。書中每章先概括了主要觀念，然后探討歷史和當代的心理學研究和理論，并以各種方式加以實踐。末尾都有用于快速記憶練習的小結、關鍵術語及定義。本書自始至終都貫穿著圖片、卡通和引語，用以闡釋要點、概述理論，幫助讀者掌握其中最難理解的概念。作者對不正確或無確鑿根據(jù)的心理學觀點的披露，不但有助于讀者了解某個心理學主題，而且能增強他們對各種信息的批判性思維和懷疑性分析，促進人們了解自身，消除對于日常行為和體驗的誤解，從而提高他們的意識和生活質量。

作者簡介

　　里克·M·加德納：博士，科羅拉多大學丹佛分校退休榮譽教授。他的研究興趣是：身體形象感知；用于檢驗各種不同人群中的身體形象大小判斷的心理生理技巧；6～14歲兒童中身體形象發(fā)展變化的縱向性分析。

圖書目錄

第1章　行為的基礎知識
　作為“常識”的心理學
　關于人類行為的基本問題
　控制人類行為：“它是一個好主意嗎？”
　小結
　關鍵術語
第2章　感覺和知覺
　感覺vs.知覺
　五種感覺
　其他兩種感覺
　我們感覺器官的運作原理
　聽覺
　味覺
　嗅覺
　痛覺
　感覺剝奪
　閾下知覺
　超感知覺和超自然現(xiàn)象
　視幻覺
　小結
　關鍵術語
第3章　學習
　經(jīng)典性條件反射
　操作性條件反射
　涉及經(jīng)典性和操作性條件反射的學習
　觀察式學習
　小結
　關鍵術語
第4章　記憶
　測試你的記憶
　記憶的類型
　關于記憶的神話
　記憶的階段
　三種記憶系統(tǒng)
　記憶和手勢
　焦慮與記憶
　其他記憶破壞者
　遺忘
　記憶的失真
　萬能記憶藥
　小結
　關鍵術語
第5章　問題解決與推理
　解決問題的步驟
　問題解決的策略
　問題解決與決策的障礙
　推理
　創(chuàng)新思維
　仔細地思考和推斷人類的行為
　小結
　關鍵術語
第6章　動機
　動態(tài)平衡　
　喚醒
　內在與外在動機
　生物動機
　社會動機
　解決動機性沖突
　小結
　關鍵術語　
第7章　理解與控制情緒
　引起情緒喚醒的生理機能
　解讀他人情感
　情緒上的性別差異
　情緒與年齡
　憤怒與攻擊
　愛
　幸福
　小結
　關鍵術語
第8章　健康心理學
　精神和身體是如何聯(lián)系的
　生活方式與健康
　預期壽命
　疾病和免疫系統(tǒng)
　壓力和免疫反應
　對壓力的反應
　壓力、個性和疾病
　壓力緩沖劑
　應對壓力
　小結
　關鍵術語
第9章　識別問題行為
　變態(tài)的定義
　心理紊亂的頻率
　精神病之謎
　評價精神病態(tài)
　精神病態(tài)的分類
　心理健康
　變態(tài)行為的原因
　心理紊亂
　病態(tài)人格
　焦慮失調
　情緒紊亂
　分裂錯亂
　性障礙
　自殺
　麻醉品濫用
　飲食失調
　小結
　關鍵術語
第10章　問題行為的治療
　心理健康職業(yè)的類型
　治療方法
　心理治療模式的差異
　心理治療的共同特點
　評估心理療法
　小結
　關鍵術語
第11章　與他人互動
　和他人溝通　
　第一印象
　印象形成
　小結
　關鍵術語
第12章　態(tài)度的改變與說服
　改變態(tài)度
　偏見與歧視
　服從
　小結
　關鍵術語
第13章　在團體中與他人一起工作
　團體機能　
　團體的轉變
　在團體中的表現(xiàn)
　團體決策
　領導
　小結2
　關鍵術語
第14章　心理學的應用
　心理學和法律
　環(huán)境心理學
　工業(yè)組織心理學
　人因心理學
　運動心理學
　消費者心理學
　教育心理學
　小結
　關鍵術語
專業(yè)術語
參考文獻
索引
譯后記