123,123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　心理健康系指以積極、有效的心理活動(dòng)，平穩(wěn)、正常的心理狀態(tài)，對(duì)當(dāng)前和發(fā)展著的社會(huì)和自然環(huán)境作出良好的適應(yīng)。大學(xué)生的年齡一般在18-23歲之間，正處于青年中期。青年中期面臨著一系列生理、心理及社會(huì)方面的適應(yīng)課題，是人一生當(dāng)中心理發(fā)展變化最為激烈的時(shí)期。隨著國(guó)際、國(guó)內(nèi)形勢(shì)的急劇變化，我國(guó)高校的招生制度和人才培養(yǎng)模式一直處于不停的變革之中。受社會(huì)環(huán)境、自然環(huán)境、家庭環(huán)境和自身心理素質(zhì)等因素的影響，不同時(shí)期在校大學(xué)生的心理發(fā)展都不同程度地烙上了時(shí)代發(fā)展的特征。通過(guò)對(duì)目前在校大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)適應(yīng)問(wèn)題、學(xué)業(yè)問(wèn)題、情緒與情感問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、性問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題和特殊群體的心理健康問(wèn)題，是當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展過(guò)程中遇到的帶有普遍性的問(wèn)題。如果從清末癸卯學(xué)制算起，中國(guó)的高職教育已有一百多年的歷史，但現(xiàn)代高職教育從20世紀(jì)90年代初期才開(kāi)始起步，在近十幾年內(nèi)獲得了蓬勃發(fā)展，特別是在2000年至今的時(shí)間段內(nèi)，新建的高職院校如雨后春筍，高職院校已經(jīng)成為中國(guó)高等教育的“半壁江山”。但是，與學(xué)校數(shù)量和規(guī)模的發(fā)展速度相比，關(guān)于高職院校學(xué)生心理健康狀況研究的成果卻較為鮮見(jiàn)。許多高職院校心理健康教育體系的構(gòu)建仍然照搬了本科的模式，即使有冠以高職高專名義的書(shū)籍出版，其內(nèi)容實(shí)質(zhì)上仍然是本科教材的翻版，對(duì)高職高專學(xué)生有隔靴搔癢之感。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《高職高專人文素質(zhì)：心理健康維護(hù)指南》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇大學(xué)生心理健康狀況概述
大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
大學(xué)生心理健康狀況的判斷
大學(xué)生心理發(fā)展過(guò)程中的問(wèn)題
大學(xué)生心理健康維護(hù)體系的構(gòu)建
第二篇大學(xué)新舞臺(tái)任我樂(lè)馳騁——大學(xué)新生適應(yīng)心理
典型案例
適應(yīng)心理的相關(guān)理論
大學(xué)新生適應(yīng)中的心理問(wèn)題
大學(xué)生適應(yīng)的基本方法
第三篇書(shū)山有路勤為徑——學(xué)習(xí)與考試心理
典型案例
學(xué)習(xí)的概述
職業(yè)院校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的特點(diǎn)
職業(yè)院校大學(xué)生學(xué)習(xí)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適
考試心理與考試焦慮
第四篇辨識(shí)情緒紅綠燈輕松把握心飛揚(yáng)——大學(xué)生的情緒管理與維護(hù)
典型案例
認(rèn)識(shí)情緒
大學(xué)生的情緒特點(diǎn)
多彩情緒，輕松把握心飛揚(yáng)
第五篇溝通你我他和諧成一家——大學(xué)生的人際交往
典型案例
高職生人際關(guān)系的現(xiàn)狀與心理功能
人際吸引與人際互動(dòng)
高職生人際交往的特點(diǎn)、方式、類型與原則
高職生人際交往過(guò)程中的心理障礙
高職生人際交往的技巧
第六篇滾滾紅塵與你相約——大學(xué)生的愛(ài)情與性
典型案例
愛(ài)的本質(zhì)與真諦
大學(xué)生的兩性交往與戀愛(ài)
大學(xué)生愛(ài)的挫折與愛(ài)的成長(zhǎng)
性心理的困惑與調(diào)適
第七篇超越虛擬走出泥沼——大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防與戒斷
典型案例
網(wǎng)絡(luò)成癮的概念及診斷標(biāo)準(zhǔn)
網(wǎng)絡(luò)成癮的分類
網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的影響
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀及原因
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防與戒斷
第八篇累積就業(yè)資本為夢(mèng)想筑巢——大學(xué)生擇業(yè)中的心理問(wèn)題
典型案例
大學(xué)生擇業(yè)必備的心理素質(zhì)能力
大學(xué)生擇業(yè)前的準(zhǔn)備工作
常見(jiàn)的擇業(yè)心理問(wèn)題與調(diào)適
第九篇與壓力共舞——多變世界中的壓力應(yīng)對(duì)
壓力概述
壓力對(duì)生理和心理的影響
大學(xué)生壓力源分析
大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)策略
掌握釋放壓力的方法
第十篇在危機(jī)中獲得成長(zhǎng)——大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)
典型案例
揭開(kāi)心理危機(jī)的面紗
直面大學(xué)校園的心理危機(jī)
大學(xué)生自殺的危機(jī)干預(yù)
戰(zhàn)勝危機(jī)，獲得前行的力量
主要參考文獻(xiàn)