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內(nèi)容簡介

　　本書為圖文并茂、易學(xué)實(shí)用的手足對(duì)癥治療按摩讀物，內(nèi)容包括不可不知的手足按摩知識(shí)；簡單易學(xué)的手足按摩步驟；調(diào)養(yǎng)常見疾病的按摩技巧；幾百幅按摩步驟示范圖。告訴讀者如何運(yùn)用簡易的手足按摩療法，滿足你急需的自我養(yǎng)生保健需求。給讀者最安全、最經(jīng)濟(jì)的簡單自我保健操作方法。

作者簡介

　　王效成中國中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)，從事中醫(yī)推拿按摩10多年，博士生導(dǎo)師、主任醫(yī)師，擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在核心期刊發(fā)表論文20余篇，留學(xué)美國，和國外的中醫(yī)文化交流頗多，結(jié)合中外醫(yī)學(xué)和傳統(tǒng)國學(xué)，獨(dú)創(chuàng)出一套自己的治療方法。著有《圖解全身對(duì)癥按摩》《經(jīng)絡(luò)松筋養(yǎng)生》等書

圖書目錄

PAT1 手部對(duì)癥按摩左手掌反射區(qū)示意圖右手掌反射區(qū)示意圖左手背反射區(qū)示意圖右手背反射區(qū)示意圖 1 手部按摩的基礎(chǔ)知識(shí) 2 手部三分鐘養(yǎng)生美容按摩法消除疲勞養(yǎng)心安神疏肝解郁強(qiáng)腎生精清肺理氣
調(diào)理腸胃
排毒養(yǎng)顏
3 五分鐘兩性保健的手部按摩法
前列腺疾病
遺精
早泄
陽痿
性冷淡癥
4.常見病手部按摩療法
感冒
咳嗽
頭痛
哮喘
眩暈
失眠
高血壓
呃逆
胃下垂
便秘
腹瀉
糖尿病
面癱
月經(jīng)不調(diào)
盆腔炎
更年期綜合征
慢性鼻炎
牙痛
假性近視
頸椎病
慢性胃炎
慢性肝炎
腰椎間盤突出癥
肥胖癥
不孕癥
耳鳴
慢性咽炎
急性腰扭傷
踝關(guān)節(jié)扭傷
慢性腰肌勞損
PART2 足部對(duì)癥按摩
……
PART3 耳部對(duì)癥按摩