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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)被稱為世界第二大球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，與高爾夫球、保齡球、臺(tái)球并稱為世界四大紳士運(yùn)動(dòng)。它孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，開(kāi)始普及并形成高潮在美國(guó)，現(xiàn)在頗有盛行全世界的勢(shì)頭。為了緊跟網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，本書(shū)盡力汲取網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的新內(nèi)容，并力圖做到深入淺出，簡(jiǎn)明扼要，通俗易懂，圖文并茂，突出知識(shí)性與實(shí)用性、趣味性與可讀性，使網(wǎng)球愛(ài)好者通過(guò)閱讀本書(shū)，能夠自己掌握打網(wǎng)球的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《教你網(wǎng)球》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

理論知識(shí)
　網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
　中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
　國(guó)際網(wǎng)球組織
　世界網(wǎng)壇主要賽事
　網(wǎng)球場(chǎng)地
　網(wǎng)球基本知識(shí)和常用術(shù)語(yǔ)
　網(wǎng)球場(chǎng)上的基本行為規(guī)范
基本技術(shù)
　握拍方法(本書(shū)示均以右手持拍者為例)
　準(zhǔn)備姿勢(shì)及移動(dòng)步法
　發(fā)球
　接發(fā)球
　抽擊球
　截?fù)羟?br />　高壓球與挑高球
　放短球與反彈球
　雙打基本技術(shù)
戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)
　網(wǎng)球的打法類(lèi)型
　單打戰(zhàn)術(shù)
　雙打的基本戰(zhàn)術(shù)
技術(shù)訓(xùn)練
　球感練習(xí)
　步法的教學(xué)與練習(xí)
　發(fā)球的教學(xué)與練習(xí)
　接發(fā)球的教學(xué)與練習(xí)
　抽擊球教學(xué)及練習(xí)
　截?fù)羟蚪虒W(xué)與練習(xí)
　高壓球與挑高球的教學(xué)與練習(xí)
　放短球與反彈球的教學(xué)與練習(xí)
　雙打的教學(xué)與練習(xí)
身體訓(xùn)練
　各項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方法
　耐力素質(zhì)訓(xùn)練
　專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方法
傷痛與治療
　常見(jiàn)傷痛與治療
　其他傷痛與治療
規(guī)則、裁判及編排
　網(wǎng)球比賽單打規(guī)則
　網(wǎng)球比賽雙打規(guī)則　
　網(wǎng)球比賽常用術(shù)語(yǔ)
　網(wǎng)球比賽記分方法
　網(wǎng)球比賽的裁判職責(zé)
　網(wǎng)球比賽球員行為準(zhǔn)則
　網(wǎng)球比賽的編排方法