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手球

手球

定　價(jià)：￥8.00

作　者： 洪海瀟，王廣 編
出版社： 吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 其它球類運(yùn)動
ISBN： 9787546314402 出版時(shí)間： 2010-01-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 122 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書·手球》圖文并茂，實(shí)用性強(qiáng)，分為球類運(yùn)動、體操健身運(yùn)動、傳統(tǒng)武術(shù)、冰雪運(yùn)動、水上運(yùn)動、體育舞蹈、休閑運(yùn)動、格斗運(yùn)動、民間體育活動和極限運(yùn)動等10大類項(xiàng)目，計(jì)100分冊。《全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書·手球》為其中的一冊，主要介紹了手球的起源與發(fā)展、運(yùn)動保健、基本技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則等，使讀者在學(xué)習(xí)過程中，不僅能夠?qū)W會運(yùn)動健身的方法，同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的基本知識。

作者簡介

暫缺《手球》作者簡介

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展／002
第二節(jié) 場地、器材和裝備／004
第二章 運(yùn)動保健
第一節(jié) 自我身體評價(jià)／010
第二節(jié) 運(yùn)動價(jià)值／014
第三節(jié) 運(yùn)動保護(hù)／019
第三章 基本技術(shù)
第一節(jié) 進(jìn)攻技術(shù)／030
第二節(jié) 防守技術(shù)／079
第四章 基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 小組戰(zhàn)術(shù)／098
第二節(jié) 全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)／105
第三節(jié) 防守反擊與快攻戰(zhàn)術(shù)／108
第四節(jié) 任意球進(jìn)攻與防守任意球戰(zhàn)術(shù)／111
第五節(jié) 守門員戰(zhàn)術(shù)／113
第五章 基本規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法／118
第一節(jié) 裁判方法／119

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