注冊 | 登錄讀書好，好讀書，讀好書！
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置： 首頁出版圖書生活時尚體育球類羽毛球

羽毛球

羽毛球

定　價：￥8.00

作　者： 邰春祥，何艷華，張坤 著
出版社： 吉林出版集團有限責任公司
叢編項：
標　簽： 羽毛球

購買這本書可以去

ISBN： 9787546314426 出版時間： 2010-01-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 122 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《全民健身項目指導用書》圖文并茂，實用性強，分為球類運動、體操健身運動、傳統(tǒng)武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閑運動、格斗運動、民間體育活動和極限運動等10大類項目，計100分冊?！队鹈颉窞槠渲械囊粌?，主要介紹了羽毛球的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術、基礎戰(zhàn)術、基本規(guī)則等，使讀者在學習過程中，不僅能夠?qū)W會運動健身的方法，同時還能夠?qū)W到保健方面的基本知識。

作者簡介

暫缺《羽毛球》作者簡介

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展／002
第二節(jié) 場地、器材和裝備／004
第二章 運動保健
第一節(jié) 自我身體評價／014
第二節(jié) 運動價值／018
第三節(jié) 運動保護／023
第三章 基本技術
第一節(jié) 握拍技術／034
第二節(jié) 發(fā)球技術／036
第三節(jié) 接發(fā)球技術／044
第四節(jié) 后場高空擊球技術／048
第五節(jié) 前場網(wǎng)上擊球技術／070
第六節(jié) 下手擊球技術／082
第七節(jié) 上網(wǎng)步法／090
第八節(jié) 后退步法／091
第九節(jié) 兩側(cè)移動步法／094
第十節(jié) 起跳騰空步法／099
第四章 基礎戰(zhàn)術
第一節(jié) 單打戰(zhàn)術／104
第二節(jié) 雙打戰(zhàn)術／109
第五章 基本規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法／116
第二節(jié) 裁判方法／119

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.autoforsalebyowners.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號