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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育球類保齡球

保齡球

保齡球

定 價(jià):¥6.50

作 者: 徐延龍 編
出版社: 吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 休閑運(yùn)動(dòng)

ISBN: 9787546315058 出版時(shí)間: 2010-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 97 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書·保齡球》圖文并茂,實(shí)用性強(qiáng),分為球類運(yùn)動(dòng)、體操健身運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)武術(shù)、冰雪運(yùn)動(dòng)、水上運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、休閑運(yùn)動(dòng)、格斗運(yùn)動(dòng)、民間體育活動(dòng)和極限運(yùn)動(dòng)等10大類項(xiàng)目,計(jì)100分冊(cè)?!度窠∩眄?xiàng)目指導(dǎo)用書·保齡球》為其中的一冊(cè),主要介紹了保齡球的起源與發(fā)展、運(yùn)動(dòng)保健、基本技術(shù)、比賽規(guī)則等,使讀者在學(xué)習(xí)過程中,不僅能夠?qū)W會(huì)運(yùn)動(dòng)健身的方法,同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的基本知識(shí)。

作者簡介

暫缺《保齡球》作者簡介

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展/002
第二節(jié) 場地、器材和裝備/004
第二章 運(yùn)動(dòng)保健
第一節(jié) 自我身體評(píng)價(jià)/008
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)價(jià)值/012
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)保護(hù)/017
第三章 基本技術(shù)
第一節(jié) 握球與持球/028
第二節(jié) 投球技術(shù)/032
第三節(jié) 助走/040
第四節(jié) 打法/055
第五節(jié) 投法/072
第六節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防/081
第七節(jié) 術(shù)語解讀/084
第四章 比賽規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法/092
第二節(jié) 裁判方法/095

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