研究生自導手冊

總序
使用說明
第一篇 自我探索篇
第一章 生理的我
第一節(jié) 我為“體”愁
第二節(jié) 我為“康”憂
第二章 心理的我
第一節(jié) 需要
第二節(jié) 性格
第三節(jié) 心商
第三章 社會的我
第二篇 人際修煉篇
第四章 同學關系
第五章 師生關系
第一節(jié) 嚴厲—害怕型師生關系
第二節(jié) 放任—陌生型師生關系
第六章 親子關系
第七章 婚戀關系
第一節(jié) 芳草何處覓
第二節(jié) 姻緣非天定
第三節(jié) 天長地久的秘密
第八章 人脈拓展
第一節(jié) 一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫
第二節(jié) 留心處處皆人脈
第三節(jié) 溝通從心開始
第三篇 學習自導篇
第九章 親手打開專業(yè)之門
第一節(jié) 專業(yè)了解知多少
第二節(jié) 如何開展高質量的專業(yè)學習
第三節(jié) 專業(yè)學習影響你的一生
第十章 學習壓力調(diào)適
第一節(jié) 當遭遇學習壓力
第二節(jié) 學習壓力的影響因素
第三節(jié) 學習壓力的調(diào)節(jié)方式
第四篇 職業(yè)導航篇
第十一章 職業(yè)自我
第一節(jié) 職業(yè)訴求：求職中的風向標
第二節(jié) 職業(yè)困境：彷徨OR突破
第三節(jié) 規(guī)劃你的職業(yè)
第十二章 路向何方
第一節(jié) 公務員
第二節(jié) 學校和科研單位
第三節(jié) 村官
第四節(jié) 企業(yè)
第十三章 求職指導
第一節(jié) 實習
第二節(jié) 求職
第三節(jié) 求職就業(yè)常見問題
第十四章 入職適應
第一節(jié) 職場人際
第二節(jié) 職業(yè)素養(yǎng)
第三節(jié) 職場心態(tài)
第十五章 創(chuàng)業(yè)——夢想與現(xiàn)實的交集
第一節(jié) 你想創(chuàng)業(yè)嗎
第二節(jié) 創(chuàng)業(yè)心態(tài)的分析
第三節(jié) 創(chuàng)業(yè)機會的選擇
第四節(jié) 創(chuàng)業(yè)資源的整合
第五節(jié) 創(chuàng)業(yè)計劃書的編寫
后記