跟第一夫人學(xué)品位

第一章 跟第一夫人學(xué)貴氣：先從形象上把自己打造成理想中的女人
魅力放大女性的個(gè)人價(jià)值＼2
讓得體的服飾提升你的氣質(zhì)＼3
服飾選擇，要明白你的“受眾”是誰(shuí)＼5
保持個(gè)性標(biāo)識(shí)，不必頻繁改變發(fā)型＼7
女人的尊貴從鞋開(kāi)始＼10
魅力平平，運(yùn)動(dòng)讓你鮮活起來(lái)＼12
聲音是女人的第二張面孔＼15
清洗你在不經(jīng)意中流露的“草根”＼18
第二章 跟第一夫人學(xué)大氣：品位靠實(shí)力不靠演技
最出色的品位是個(gè)性的自然流露＼22
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，讓女人更有味道＼25
不會(huì)褪色的，是知性之美＼28
讓社會(huì)接納你，你必須時(shí)刻保持清醒的頭腦＼31
遠(yuǎn)離八卦和肥皂?。?4
同情和善良使每一個(gè)女人都變成天使＼37
不被“格調(diào)”所誤，選擇適于自己的生活風(fēng)格＼40
任何情況下，都保持應(yīng)有的節(jié)奏＼43
第三章 跟第一夫人學(xué)心氣：讓你的所作所為都為一個(gè)共同的大目標(biāo)服務(wù)
以前輩女性做榜樣，永不向命運(yùn)低頭＼48
把自己當(dāng)作貴族，沒(méi)有什么是你不配享用的＼51
一步一個(gè)臺(tái)階，打破既定等級(jí)＼55
沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)不要緊，熱情可以彌補(bǔ)你的不足＼58
盡早開(kāi)始提高交朋友的水準(zhǔn)＼61
年輕女孩必須從多方面鍛煉自己＼64
好運(yùn)不可兼得，為了夢(mèng)想必須付出一些代價(jià)＼67
為將來(lái)做出長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，不犯短視的錯(cuò)誤＼70
第四章 跟第一夫人學(xué)雅氣：在奢華中講格調(diào)，在儉樸中講個(gè)性
富有不是尊貴，沒(méi)錢(qián)不等于沒(méi)品位＼78
善待自己和身邊的人，不必在小處省錢(qián)＼82
刷卡時(shí)代，看看是什么“卡”住了你的錢(qián)袋＼85
買(mǎi)名牌。不如堅(jiān)持自己的搭配主張＼88
感性的女人，理性的消費(fèi)＼92
精心設(shè)計(jì)你的家，先從心態(tài)上“高級(jí)”起來(lái)＼95
主持宴會(huì)，要吃出你的風(fēng)格和品位＼98
做一些善事，體驗(yàn)品位的最高境界＼101
第五章 跟第一夫人學(xué)靈氣：有情趣的女人永遠(yuǎn)不會(huì)使身邊的人感到乏味
注重生活細(xì)節(jié)，讓平淡的日子發(fā)光＼106
好女人不是美女圖，“中看”還要“中用”＼108
激活你身上的藝術(shù)天分，最好有一技之長(zhǎng)＼112
有激情的女人不會(huì)枯萎＼115
優(yōu)雅女性身上沒(méi)有年齡的界限＼118
性感不必太精致，回歸原始的性別之美＼121
保持一種嗜好，給自己放松的機(jī)會(huì)＼124
培養(yǎng)幽默感，做個(gè)有趣的女人＼127
第六章 跟第一夫人學(xué)口氣：出眾的社交技巧為你贏來(lái)更多的擁戴者
最能打動(dòng)人心的是善意和真誠(chéng)＼132
談吐優(yōu)雅的女性，氣質(zhì)更迷人＼135
傾聽(tīng)是女性最具親和力的姿態(tài)、138
請(qǐng)不要吝嗇你的贊美＼142
面對(duì)突發(fā)事件，避免淪為情緒的奴隸＼145
與人交流，什么場(chǎng)合說(shuō)什么話(huà)＼148
講究社交禮儀，別讓小毛病出賣(mài)你的身份＼151
讓你接觸到的每個(gè)人都心情舒暢＼154
和異性交往，甘于做個(gè)“小女人”＼158
謙遜和友善才是真正的高貴＼161
第七章 跟第一夫人學(xué)英氣：職業(yè)素質(zhì)是給自己加分的重要籌碼
使女人變老的不是辛苦，而是無(wú)所事事的懈?。?66
不做花瓶，巧妙回避職場(chǎng)中的曖昧＼169
給自己貼上精明坦蕩的標(biāo)簽＼172
對(duì)職業(yè)要有足夠的忠實(shí)度＼175
和人共享秘密是一件危險(xiǎn)的事＼178
有能力，還要學(xué)會(huì)做職業(yè)舞臺(tái)上的主角＼181
抱怨100次，不如放手去做一件事＼184
第八章 跟第一夫人學(xué)傲氣：不要被感情擾亂了你的步子
學(xué)會(huì)給幸福下定義，回避“不夠資格”的男人＼188
對(duì)再喜歡的男人，“倒追”也要謹(jǐn)慎從事＼191
尋找比約會(huì)更有趣的事＼195
保持神秘感就是保持吸引力＼198
……
第九章 跟第一夫人學(xué)福氣：堅(jiān)信夫妻是一個(gè)攜手和外界周旋的整體
第十章 跟第一夫人學(xué)脾氣：用理性和智魑通過(guò)危機(jī)的考驗(yàn)