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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　改革開放在加速經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)化的同時(shí)，也在推動(dòng)政治的民主化，從而導(dǎo)致價(jià)值觀的多元化。寬松和包容的社會(huì)給了人們更多的自由和更多的選擇，同時(shí)也給了人們更多的矛盾沖突和更多的煩惱焦慮。第一，表現(xiàn)為競(jìng)爭(zhēng)與合作的沖突。多數(shù)人從小所受的教育是謙讓、合作、奉獻(xiàn)，甚至犧牲，但市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的現(xiàn)實(shí)情況又迫使人們?cè)谏龑W(xué)、就業(yè)、晉職、婚姻、事業(yè)發(fā)展等重要社會(huì)活動(dòng)中必須進(jìn)行激烈的競(jìng)爭(zhēng)，需要戰(zhàn)勝對(duì)手才能成功。第二，表現(xiàn)為滿足欲望與抑制欲望的沖突。人們從小所受的教育是節(jié)儉樸素，克制和弱化個(gè)人的欲望，而市場(chǎng)的繁榮、社會(huì)的發(fā)達(dá)又通過豐富的商品、廣告和先富者的示范刺激，增強(qiáng)人們的欲望，驅(qū)使人們?nèi)プ非蟾邫n的享受。第三，表現(xiàn)為自由與現(xiàn)實(shí)的沖突。很多人從小所受的教育是自由、獨(dú)立、創(chuàng)造，是個(gè)性的充分發(fā)展，但在現(xiàn)實(shí)中又常常受到限制，個(gè)人往往無能為力。兩種價(jià)值規(guī)范體系往往不一致，內(nèi)心沖突不斷加強(qiáng)，如不能及時(shí)調(diào)適，進(jìn)行理性地分析取舍，沖突的能量不斷積累，就會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)中的人們?cè)絹碓诫y以適應(yīng)社會(huì)，產(chǎn)生許多挫折而導(dǎo)致失常。

作者簡(jiǎn)介

　　彭旭，男，1975年7月生于北京。先后畢業(yè)于解放軍第二軍醫(yī)大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系和北京大學(xué)心理系，獲醫(yī)學(xué)學(xué)士和理學(xué)學(xué)士學(xué)位。中國(guó)科學(xué)院心理研究所醫(yī)學(xué)心理學(xué)方向碩士研究生課程班結(jié)業(yè)。1994年參加工作，開始了從醫(yī)生涯。曾在軍旅中服役10年，從事軍醫(yī)和全科醫(yī)生、外科醫(yī)生工作?，F(xiàn)執(zhí)業(yè)于北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科。精神科主治醫(yī)師、心理治療師職稱。多年從事針對(duì)各種心理問題、心理困擾和心理障礙的心理咨詢和治療，以及精神病的臨床治療工作。在臨床工作的同時(shí)，亦承擔(dān)一定的科研和教學(xué)工作?！?001年起，師從當(dāng)代中國(guó)醫(yī)學(xué)心理學(xué)奠基人之一——李心天教授。在李老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)、整理并繼承了悟踐療法。

圖書目錄

第一篇導(dǎo)論
第一章悟踐療法的基本概念和學(xué)習(xí)方法
第一節(jié) 基本概念
第二節(jié) 如何學(xué)習(xí)悟踐療法
【專欄1】悟踐療法創(chuàng)始人：李心天
第二章悟踐療法產(chǎn)生的背景
第一節(jié) 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的發(fā)展
第二節(jié) 中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)心理學(xué)思想
第三節(jié) 中國(guó)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)隊(duì)伍
【專欄2】中國(guó)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)奠基人：丁瓚
【專欄3】開展我國(guó)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的工作
第四節(jié) 心理治療的中國(guó)化
【專欄4】我們必須堅(jiān)持學(xué)習(xí)蘇聯(lián)
第三章悟踐療法的發(fā)展歷史
第一節(jié) 神經(jīng)衰弱的綜合快速治療
第二節(jié) 慢病快治運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 悟踐療法的成型
第二篇基礎(chǔ)理論
第四章人性主義理論
第一節(jié) 郭念鋒的人性主義心理學(xué)觀點(diǎn)
【專欄5】人性心理學(xué)在心理咨詢和心理治療中的觀點(diǎn)
第二節(jié) 人性主義哲學(xué)觀
第三節(jié) 人性的三種屬性
第四節(jié) 個(gè)性的三種素質(zhì)
第五章整體健康模式
第一節(jié) 健康的概念
第二節(jié) 整體健康模式
第六章悟踐療法理論簡(jiǎn)評(píng)
第一節(jié) 理論發(fā)展的歷史簡(jiǎn)評(píng)
第二節(jié) 與其他心理學(xué)理論的比較
第三節(jié) 對(duì)傳統(tǒng)的繼承與優(yōu)越性
第三篇基本技能
第七章悟踐療法的“悟”
第一節(jié) 悟的準(zhǔn)備：學(xué)習(xí)
第二節(jié) 悟的過程：超越
第三節(jié) 悟的效驗(yàn)：自由
第八章悟踐療法的“踐”
第一節(jié) 踐的開始：放松
第二節(jié) 踐的持續(xù)：呼吸
第三節(jié) 踐的應(yīng)用：咨詢
第九章悟踐療法的自我成長(zhǎng)
第一節(jié) 悟踐療法的自我概念
第二節(jié) 自我成長(zhǎng)的七個(gè)方面
第四篇實(shí)踐技能
第十章診斷評(píng)估
第一節(jié) 評(píng)估原則
第二節(jié) 評(píng)估內(nèi)容
第三節(jié) 評(píng)估案例
第十一章治療方案
第一節(jié) 治療原則
第二節(jié) 治療內(nèi)容
第三節(jié) 康復(fù)組織
【專欄6】整體健康沙龍
第十二章臨床案例
第一節(jié) 門診案例
第二節(jié) 住院案例
主要參考文獻(xiàn)