生命在于平衡

　　《生命在于平衡：健康需要運(yùn)動(dòng)》針對當(dāng)今養(yǎng)生保健某些誤區(qū)，提出了“生命在于平衡，健康需要運(yùn)動(dòng)”的嶄新現(xiàn)代養(yǎng)生保健觀。并具體介紹了如何運(yùn)用最新研究成果與經(jīng)驗(yàn)，來維護(hù)自身心理、環(huán)境、營養(yǎng)、動(dòng)靜等諸方面的平衡。同時(shí)還應(yīng)用平衡理念，首次推介了可防病強(qiáng)身，促健康長壽的全新鍛煉方法——“九留春”導(dǎo)引。《生命在于平衡：健康需要運(yùn)動(dòng)》內(nèi)容新，不但有“生命在于平衡”的創(chuàng)新性理念，而且實(shí)用性強(qiáng)，同時(shí)文字深入淺出，妙趣橫生，對現(xiàn)代病的預(yù)防有良好指導(dǎo)作用，既適合中老年人閱讀，又適合青年人參考。

　　張劍祥，著名科普作家。1946年出生于湖南長沙，1970年畢業(yè)于湖南醫(yī)學(xué)院。長沙市第一醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師，中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院兼職教授，湖南省醫(yī)學(xué)會專家?guī)斐蓡T，湖南省科普作家協(xié)會副理事長，長沙市科普作家協(xié)會副理事長。曾任湖南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會風(fēng)濕免疫專業(yè)委員會副主委，湖南省腎臟病專業(yè)委員會委員，湖南省風(fēng)濕免疫專業(yè)委員會委員，湖南省輸血協(xié)會理事，長沙市醫(yī)學(xué)會內(nèi)科專業(yè)委員會主委。兩次評為湖南醫(yī)科大學(xué)優(yōu)秀教師，曾被中央電視臺《與你同行》欄目聘邀為醫(yī)學(xué)顧問與嘉賓。多次被聘為博士、碩士研究生論文答辯或評審專家及科技成果鑒定專家。曾獲長沙市科技成果二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，長沙市醫(yī)學(xué)科技進(jìn)步獎(jiǎng)多次。主編著作6部，參加編著18部。發(fā)表科普作品2000余篇，學(xué)術(shù)論文70余篇，撰寫電視科普腳本10個(gè)，參加編輯科普期刊160期。各項(xiàng)作品多次在全國及省市獲獎(jiǎng)，包括獲得全國愛衛(wèi)會、衛(wèi)生部、中國科協(xié)頒發(fā)的特別獎(jiǎng)。曾于2007年10月被中國科普作家協(xié)會授予“有突出貢獻(xiàn)的科普作家”稱號。