我最喜歡的美甲書（漂亮的指甲，美麗的心情）

course 0 手是我的另一張臉
010 保持一雙干凈光潔的手是最基本的禮儀
012 牽手，在無聲的語言中感受對方的愛意
014 指甲厚，才是健康的？
016 不要因為手上起倒刺，而想把手藏起來
018 就算用指甲油，也掩蓋不了指甲的不健康
021 美甲的專業(yè)術(shù)語
022 30 秒的努力，換來一雙光潔白嫩的手
course 1 塑造一雙美麗的手
026 塑造一雙美麗的手是維持身體健康的第一步
028 Step1 讓粗糙的手變光滑、手部變得嫩滑的特殊護(hù)理法
030 Step2 輕輕按壓，并揉搓手部預(yù)示健康狀況的穴位
032 Step3 塑造細(xì)長的手指手：手指運(yùn)動
034 Step4 塑造光滑水嫩的手：按摩手掌
036 Step5 消除身體的疲勞：手腕運(yùn)動
course 2 慢慢跟著學(xué)指甲的基礎(chǔ)護(hù)理
040 就算手長得丑，只要用心護(hù)理，也能擁有一雙美麗的手
042 健康而有光澤的指甲，關(guān)于指甲護(hù)理的疑問
044 正確挑選指甲油
046 美甲工具及材料
048 Step1 讓自己的指甲變得更加靚麗
050 Step2 改變指甲的外形
054 Step3 讓指甲變得更加健康，給指甲增加營養(yǎng)
056 Step4 薄薄地展開，涂得光滑
058 Step5 讓人眼花繚亂的繽紛色彩，尋找喜歡的指甲顏色
060 鮮艷系列
061 暗色系列
063 適合我的指甲油顏色
course 3 適合我的指甲油顏色
064 用花花綠綠的顏色給我們的手，增添一分朝氣
066 Step1 邊看電視邊美甲：初級美甲
066 設(shè)計1 法式指甲
068 設(shè)計2 紅色指甲
069 設(shè)計3 法式金色亮甲
070 設(shè)計4 深綠色法式指甲
071 設(shè)計5 粉色斜線
072 設(shè)計6 窗簾形法式美甲
073 設(shè)計7 形成一個亮點的水鉆式美甲
074 設(shè)計8 銀色環(huán)繞式美甲
075 設(shè)計9 綠色波浪形美甲
076 設(shè)計10 畫淡粉色的小圓點
077 設(shè)計11 心形圖案
078 設(shè)計12 雙色窗簾法式美甲
079 設(shè)計13 心形水鉆式美甲
080 設(shè)計14 用點畫出花的形狀
081 設(shè)計15 白花貼紙
082 Step2 巧用家中小工具！初級美甲
082 設(shè)計1 黃色暈影
083 設(shè)計2 法式貼紙
084 設(shè)計3 淡色的小圓點
085 設(shè)計4 水鉆領(lǐng)結(jié)
086 設(shè)計5 漸變的粉紅色和美甲亮片
087 設(shè)計6 藍(lán)色水彩紋
088 設(shè)計7 花形貼紙
089 設(shè)計8 窗簾水鉆設(shè)計
090 Step3 就像去了一趟美甲店！需要充分掌握技巧的美甲藝術(shù)
090 設(shè)計1 色彩漸變的大理石花紋美甲
091 設(shè)計2 藍(lán)色方格式美甲
092 設(shè)計3 閃閃發(fā)光的指甲設(shè)計
093 設(shè)計4 斜線條紋設(shè)計
094 設(shè)計5 彩鉆設(shè)計
095 設(shè)計6 淡雅的繪畫設(shè)計
096 設(shè)計7 花形繪畫設(shè)計
097 不同的季節(jié)，有不同的美甲藝術(shù)美好的春天系列
098 設(shè)計1 可愛的圓點設(shè)計
099 設(shè)計2 兩種綠色的結(jié)合
100 設(shè)計3 彩色圓點設(shè)計
101 設(shè)計4 波浪邊條紋樣式清涼的夏季系列
102 設(shè)計1 藍(lán)色濃淡法
103 設(shè)計2 藍(lán)色海洋
104 設(shè)計3 兩種藍(lán)色的結(jié)合
105 設(shè)計4 閃閃發(fā)光的線條設(shè)計
106 設(shè)計5 西瓜圖形設(shè)計
107 設(shè)計6 櫻桃圖形設(shè)計奇妙的秋季系列
108 設(shè)計1 雙色法式美甲
109 設(shè)計2 水鉆法式美甲
110 設(shè)計3 水鉆成為亮點的花形圖案
111 設(shè)計4 艷色系的結(jié)合迷人的冬日系列
112 設(shè)計1 圣誕派對設(shè)計1
113 設(shè)計2 圣誕派對設(shè)計2
114 設(shè)計3 紅色條紋設(shè)計
115 設(shè)計4 讓花格成為亮點的美甲設(shè)計
116 美甲材料
course 4 可以幫我掩蓋手上缺點的美甲
120 美甲是一種愉快的化妝，可以讓你的手?jǐn)[脫缺點，重新找回自信
122 Step1 下寬上窄的指甲
126 Step2 手指長但指關(guān)節(jié)粗的手
130 Step3因胖而顯得浮腫的手
134 Step4 比較寬的指甲
138 Step5 手指和手指骨節(jié)黝黑的手
142 Step6 下窄上寬的指甲
146 Step7 跟手掌相比，明顯很短的手指
course 5 塑造一雙美麗的腳
152 美甲是一種愉快的游戲，讓你擺脫來自丑陋腳部的惆悵
154 Step1 沒能說出口的，關(guān)于足部護(hù)理的疑問
158 Step2 足部按摩
160 Step3 打理腳趾甲
162 Step4 給趾甲穿上花衣裳
164 Step5讓腳趾甲也臭美一下
164 設(shè)計1 藍(lán)色暈影
165 設(shè)計2 彩鉆設(shè)計
166 設(shè)計3 法式貼紙
167 設(shè)計4 紅色法式美甲
168 設(shè)計5 淺色小圓點
169 設(shè)計6 斜線美甲設(shè)計
170 設(shè)計7 花形圖案樣式
171 設(shè)計8 使用可愛裝飾物的美甲設(shè)計
172 設(shè)計9 斑馬樣式設(shè)計
173 設(shè)計10 條紋法式設(shè)計
course 6 歡迎來到美甲世界
176 美甲師是塑造一雙美麗手腳的專家
178 用桃花花瓣染指甲也是一種美甲的方式
180 Step1延長指甲
181 人造指甲
182 利用絲綢網(wǎng)的小竅門
184 水晶甲
186 Step2 美甲藝術(shù)的畫廊
186 法式花卉圖案的設(shè)計
187 用線條畫出的花形圖案設(shè)計
188 度假
189 萬圣節(jié)的南瓜
190 圣誕節(jié)禮物
191 微笑魯?shù)婪?/div>