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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書以生活中常吃的食物能有效排毒為主題，詳細(xì)介紹了食物排毒的基礎(chǔ)知識(shí)，能排毒的天然食物，排毒藥膳方及食物排毒養(yǎng)生具體方法。其內(nèi)容通俗易懂，科學(xué)實(shí)用，操作簡(jiǎn)便，適合廣大讀者及醫(yī)務(wù)人員閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《食物排毒養(yǎng)生法》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一、食物排毒簡(jiǎn)介
?。ㄒ唬┒舅氐母拍钆c特征
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二、排毒食物
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?。ㄋ模┘Z食類
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?。┡哦舅幧蓬?
三、食物排毒方法
　（一）植物汁排毒法
?。ǘ╋嬍嘲l(fā)汗排毒
?。ㄈ┦澄锿ū闩哦?
?。ㄋ模┦澄锢蚺哦?
?。ㄎ澹╋嫴枧哦痉?
?。┦炒着哦痉?
?。ㄆ撸嗍撑哦痉?
?。ò耍└牧紨嗍撑哦痉?
四、食物清理人體內(nèi)毒素法
　（一）食物清理大腸法
?。ǘ┦澄锴謇砀文懛?
　（三）食物汁清理腎臟法
?。ㄋ模┦澄镏謇硌悍?
?。ㄎ澹┦卟耍謇砹馨头?
?。┲参镏謇砥つw法
?。ㄆ撸┦澄?，植物清理體內(nèi)鹽類法
五、健康飲食禁忌
?。ㄒ唬B(yǎng)生飲食禁忌
　（二）患病后飲食禁忌