尋找身體上的靈丹妙藥

序言 尋找身體上的靈丹妙藥
第一章 山不在高，有仙則靈——金處方有何神效
有什么別有病，沒什么別沒金處方
金處方里的第一寶貝——導(dǎo)引
為什么歷代名醫(yī)個(gè)個(gè)都是導(dǎo)引大師
金處方里的導(dǎo)引速成法
金處方里的第二寶貝——按摩
按摩看似雕蟲小技，其實(shí)暗藏萬千玄機(jī)
我的導(dǎo)引按摩金處方有何神效
第二章 天行健，君子以自強(qiáng)不息——強(qiáng)身健體金處方
勞而不疲，生活快樂——打倒亞健康
我的強(qiáng)身健體金處方有何神效
保證五臟強(qiáng)壯的導(dǎo)引術(shù)
第三章 天將降大任于肝——疏肝理氣金處方
人生誠(chéng)可貴，肝命不可違
愿每個(gè)人都成為調(diào)治膽囊炎的大俠
我的疏肝理氣金處方有何神效
家庭必備的疏肝按摩術(shù)和小訣竅
家庭必備的疏肝食療法和中藥熏洗方
家庭必備的音樂養(yǎng)肝法
您要注意的三個(gè)保肝要點(diǎn)
第四章 人生苦短，心安無價(jià)——寧心安神金處方
心不安，身難全
自己也可以調(diào)治冠心病
我的寧心安神金處方有何神效
家庭必備的寧心按摩術(shù)和小訣竅
家庭必備的養(yǎng)心食療法和中藥熏洗方
家庭必備的音樂養(yǎng)心法
您要注意的三個(gè)保心要點(diǎn)
第五章 生我父母，養(yǎng)我脾胃——健脾益胃金處方
不要辜負(fù)脾胃的“養(yǎng)育”之恩
外國(guó)人的脾胃病也一樣用健脾益胃金處方來治
我的健脾益胃金處方有何神效
家庭必備的健脾按摩術(shù)和小訣竅
家庭必備的健脾食療法和中藥熏洗方
家庭必備的音樂健脾法
您要注意的兩個(gè)健脾要點(diǎn)
第六章 人活一口氣——宣肺理氣金處方
天有不測(cè)風(fēng)云，人體需要“保護(hù)傘”
練習(xí)正確的呼吸法就能治好哮喘
我的宣肺理氣金處方有何神效
家庭必備的健肺按摩術(shù)和小訣竅
家庭必備的健肺食療法和中藥熏洗方
家庭必備的音樂健肺法
您要注意的三個(gè)健肺要點(diǎn)
第七章 越活越年輕——固腎增精金處方
讓您的活力生生不息
頸椎病可以這樣治
我的固腎增精金處方有何神效
家庭必備的固腎按摩術(shù)和小訣竅
家庭必備的固腎食療法和中藥熏洗方
家庭必備的音樂固腎法
您要注意的三個(gè)固腎要點(diǎn)
第八章 金氏百病二十四穴歌
二十四穴歌
金氏點(diǎn)穴譜
金氏取穴配穴法
五個(gè)病例說盡臟腑疾病
第九章 練好健康功夫，信步邁過百歲
我恩師的長(zhǎng)壽秘方
做到這十條，長(zhǎng)壽不會(huì)老
不生病的活法
也唱金氏養(yǎng)生歌
五臟疾病歸類和金處方選擇表
后記 欲得健康，先練功夫
附錄五 臟疾病歸類和金處方選擇表