你的禮儀價(jià)值百萬(wàn)2：職場(chǎng)修煉篇

1 價(jià)值百萬(wàn)的儀態(tài)——讓成功的儀態(tài)帶來(lái)成功的職場(chǎng)生涯
學(xué)禮儀從站姿開(kāi)始
男士標(biāo)準(zhǔn)站姿
女士旗袍標(biāo)準(zhǔn)站姿
服務(wù)行業(yè)的基本站姿
不良站姿盤(pán)點(diǎn)
行姿
優(yōu)雅行姿要求
變向行姿
走樓梯時(shí)的行姿
不同情形的走姿
影響你提升的行姿
坐姿
標(biāo)準(zhǔn)坐姿
最影響你晉升的坐姿
坐姿與心態(tài)
蹲姿
表情
目光
微笑
成功入職從面試禮儀開(kāi)始
手的動(dòng)作
手勢(shì)與國(guó)別
遞接物品
展示物品的手姿
手活動(dòng)范圍
不容忽視的身體氣味
口腔異味
鼻子異味
耳朵異味
腋下異味
會(huì)陰異昧
腳部異味
體膚異味
氣息異味
出賣你的不雅小動(dòng)作大曝光
公共場(chǎng)合的動(dòng)作禁忌
見(jiàn)面問(wèn)候
拱手禮
合十禮
鞠躬禮
脫帽禮
舉手致意
見(jiàn)面問(wèn)候禁忌
敬煙
扣桌面禮、揮手道別禮
2 價(jià)值百萬(wàn)的談吐——口吐珠璣讓你贏在職場(chǎng)
交談技巧
讓聲音為你的談吐加分
談話要見(jiàn)好就收，不要嘮叨
新近熱點(diǎn)話題
哪些話題不要談
以下場(chǎng)合要小心
恰如其分的贊美
拒絕的妙方
談話應(yīng)注意的問(wèn)題
懂得聆聽(tīng)
談話時(shí)的肢體語(yǔ)言
身體微微前傾
會(huì)意地點(diǎn)頭
雙手自然地放在合適的位置
祝賀與慰問(wèn)
祝賀
慰問(wèn)
3 價(jià)值百萬(wàn)的男性形象——男人有型贏天下
看看政要名人們正規(guī)場(chǎng)合如何穿著
不系領(lǐng)帶男士標(biāo)準(zhǔn)商務(wù)形象參考1（較正式場(chǎng)合）
男士標(biāo)準(zhǔn)商務(wù)形象參考2（普通辦公場(chǎng)合）
男士標(biāo)準(zhǔn)商務(wù)形象參考3（值得關(guān)注的細(xì)節(jié)）
男士標(biāo)準(zhǔn)商務(wù)形象參考4（運(yùn)動(dòng)休閑場(chǎng)合）
男士標(biāo)準(zhǔn)商務(wù)形象參考5（商務(wù)旅行場(chǎng)合）
男士標(biāo)準(zhǔn)商務(wù)形象參考6（傳統(tǒng)慶典場(chǎng)合）
商務(wù)男士著裝禮儀測(cè)試
西服
數(shù)量
面料和顏色
扣子
口袋
開(kāi)叉
收納
商標(biāo)
領(lǐng)帶、領(lǐng)帶夾
領(lǐng)帶
領(lǐng)帶夾
休閑服
休閑西服
夾克衫
休閑褲
襯衫
襯衫的品質(zhì)
配件
鞋襪
公文包
腕表
腰帶
袖扣
眼鏡
口袋巾
男士戒指
根據(jù)場(chǎng)合穿衣服
常見(jiàn)的幾種場(chǎng)合
應(yīng)對(duì)策略
男士面容
體毛
頭發(fā)
鼻毛
腋毛
腿毛
胡須
4 價(jià)值百萬(wàn)的女性形象——優(yōu)雅無(wú)聲地征服男人，還有天下
女士商務(wù)形象參考1（正式商務(wù)場(chǎng)合）
女士商務(wù)形象參考2（春夏季節(jié)）
女士商務(wù)形象參考3（秋冬季節(jié)）
女士商務(wù)形象參考4（職場(chǎng)麗人3分鐘變身華麗晚裝美人）
女士商務(wù)形象參考5（慶典、儀式、活動(dòng)著裝）
女士商務(wù)形象參考6（年齡稍長(zhǎng)女性的商務(wù)著裝）
女士商務(wù)形象參考7（出差旅行場(chǎng)合）
衣服的面料
女性穿衣策略
套裙、鞋襪、內(nèi)衣
套裙
鞋襪
內(nèi)衣
首飾及其他配件
首飾通用禮儀
絲巾
圍巾
帽子
腰帶
包包
香水
戒指
項(xiàng)鏈
耳飾
手鐲
腳鏈
……
5 在各種場(chǎng)合都儀態(tài)萬(wàn)方——在細(xì)節(jié)之處彰顯優(yōu)雅