讓婚姻贏在起跑點：婚前婚后要了解的七大問題

獻辭
英文版出版前言
本書使用指南
第一章 婚姻大問題之一
你是否誠實地面對關(guān)于婚姻的神話？
第二章 婚姻大問題之二
你能識別自己愛的模式嗎？
第三章 婚姻大問題之三
你是否建立了快樂的心靈習慣？
第四章 婚姻大問題之四
你能清楚地表達自己并理解別人的話語嗎？
第五章 婚姻大問題之五
你了解兩性差異嗎？
第六章 婚姻大問題之六
你懂得沖突的游戲規(guī)則嗎？
第七章 婚姻大問題之七
你與配偶是心靈伴侶嗎？
《男性練習冊》目錄：
練習1：你個人的10條戒律／3
練習2．使你的角色意識顯明化／4
練習3從美化伴侶到認識伴侶／6
練習4：探求過去的憾事／7
練習5：評估自我形象／9
練習6：定義愛／10
練習7：讓你們的性生活有美好的開端／11
練習8：你不斷變化的愛的模式／15
練習9：培養(yǎng)親密感／16
練習10：留心自我思考的方式／17
練習11：避免責備的游戲／19
練習12：調(diào)適自己去面對超越自己掌控的事情／20
練習13：如何有效溝通／21
練習14：日測晴雨表／23
練習15：我會傾聽／23
練習16：夫妻的日常生活表／24
練習17：最大的10項需要／26
練習18：識別你的敏感話題／26
練習19：討論管理開支的方式／27
練習20：了解思想的預設(shè)／32
練習21：清理垃圾／33
練習22：你的心靈旅程／34
練習23：改進服侍方式／36
練習24：了解你的伴侶／37
《女性練習冊》目錄：
練習1：你個人的10條戒律／3
練習2．使你的角色意識顯明化／4
練習3從美化伴侶到認識伴侶／6
練習4：探求過去的憾事／7
練習5：評估自我形象／9
練習6：定義愛／10
練習7：讓你們的性生活有美好的開端／11
練習8：你不斷變化的愛的模式／15
練習9：培養(yǎng)親密感／16
練習10：留心自我思考的方式／17
練習11：避免責備的游戲／19
練習12：調(diào)適自己去面對超越自己掌控的事情／20
練習13：如何有效溝通／21
練習14：日測晴雨表／23
練習15：我會傾聽／23
練習16：夫妻的日常生活表／24
練習17：最大的10項需要／26
練習18：識別你的敏感話題／26
練習19：討論管理開支的方式／27
練習20：了解思想的預設(shè)／32
練習21：清理垃圾／33
練習22：你的心靈旅程／34
練習23：改進服侍方式／36
練習24：了解你的伴侶／37