產(chǎn)后病的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)

一、認(rèn)識產(chǎn)后不適
1.什么是產(chǎn)褥期？
2.產(chǎn)褥期子宮有何變化？
3.產(chǎn)褥期陰道有何變化？
4.產(chǎn)褥期外陰有何變化？
5.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的乳房有何變化？
6.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的血液循環(huán)系統(tǒng)有何變化？
7.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的消化系統(tǒng)有何變化？
8.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的泌尿系統(tǒng)有何變化？
9.產(chǎn)褥期婦女的內(nèi)分泌系統(tǒng)有何變化？
10.產(chǎn)褥期婦女的腹壁有何變化？
11.產(chǎn)褥期婦女的生命體征有何變化？
12.什么是產(chǎn)后血暈？
13.什么是產(chǎn)后痙??？
14.什么是產(chǎn)后發(fā)熱？
15.什么是產(chǎn)后腹痛？
16.什么是產(chǎn)后小便不通？
17.什么是產(chǎn)后小便淋漓？
18.什么是產(chǎn)后身痛？
19.什么是產(chǎn)后惡露不絕？
20.什么是產(chǎn)后汗證？
21.什么是缺乳？
22.什么是產(chǎn)后乳汁自出？
23.什么是產(chǎn)后抑郁？
24.什么是產(chǎn)后血勞？
二、產(chǎn)后精神調(diào)補(bǔ)
1.產(chǎn)后可出現(xiàn)哪些精神心理健康問題？
2.為什么說產(chǎn)婦情緒問題不可忽視？
3.產(chǎn)婦為什么會多憂郁情緒？
4.什么是產(chǎn)后抑郁癥？
5.什么是產(chǎn)后精神病？
6.引起產(chǎn)后抑郁癥的病因有哪些？
7.男性也會患產(chǎn)后抑郁嗎？
8.疲倦是產(chǎn)后憂郁的主要因素嗎？
9.如預(yù)防產(chǎn)后抑郁？
10.產(chǎn)后精神障礙如何治療？
11.如何自我調(diào)節(jié)，做快樂媽媽？
12.家人如何配合治療“產(chǎn)后抑郁癥”？
13.放松訓(xùn)練可以緩解產(chǎn)后抑郁嗎？
三、產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)
1.產(chǎn)后為什么要強(qiáng)調(diào)飲食調(diào)補(bǔ)？
2.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)的原則有哪些？
3.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)的方法有哪些？
4.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)有哪些禁忌或應(yīng)予節(jié)制的食物有哪些？
5.產(chǎn)后頭3天應(yīng)該如何安排飲食？
6.剖宮產(chǎn)后如何安排飲食？
7.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)為何要供給高蛋白、高熱量飲食？
8.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)為何要多喝湯水？
9.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)一定要吃老母雞燉湯嗎？
10.產(chǎn)后應(yīng)如何“吃鹽”？
11.產(chǎn)后應(yīng)該如何“吃”魚？
……
四、常見產(chǎn)后病的中醫(yī)調(diào)治
五、產(chǎn)后的手法調(diào)治
六、產(chǎn)后的起居調(diào)養(yǎng)
七、產(chǎn)后運(yùn)動