好習(xí)慣的女人好命一輩子

上篇：徜徉于繽紛多彩的習(xí)慣花園
　Chapter　1　習(xí)慣礦脈：挖掘和儲蓄幸福的本錢
　　女人要好命，就要主宰習(xí)慣
　　好習(xí)慣是女人幸福一生的本錢
　　女人，讓優(yōu)秀成為習(xí)慣
　　好習(xí)慣是女人成功的第一步
　　女人培養(yǎng)好習(xí)慣的三種方法
　　影響女人幸福的七種習(xí)慣
　　莫固守內(nèi)心深處的習(xí)慣
　　小的壞習(xí)慣也不可小視
　　不可死守老一套的習(xí)慣
　　拋棄阻礙成功的壞習(xí)慣
　Chapter　2　性情女人：好習(xí)慣讓快樂芬芳四溢
　　讓快樂成為一種習(xí)慣
　　快樂可以“妝”出來
　　女人可以偶爾做做白日夢
　　把寬容貯藏在心底
　　不要預(yù)支明天的煩惱
　　保持微笑，快樂每一天
　　“吃”出你的快樂
　　身在福中要知福
　　敵動我不動，他氣我不氣
　　女人要會宣泄自己的情緒
　Chapter　3　雅致女人：好習(xí)慣讓魅力持久永恒
　　有個性的女人更有魅力
　　豁達(dá)的心胸是女人魅力的閃光點(diǎn)
　　懂得感激的女人最有魅力
　　修養(yǎng)是女人魅力的源泉
　　給別人尊重就是給自己添加光環(huán)
　　十分魅力需要三分誠信
　　優(yōu)雅的姿態(tài)是魅力的窗口
　　女人味是一種寶貴的營養(yǎng)
　　女人的魅力因講禮儀更添光彩
　Chapter　4　機(jī)智女人：好習(xí)慣提升受歡迎的指數(shù)
　　適時(shí)沉默，可以讓生活更寬闊
　　常常微笑的女人，更具親和的力量
　　懂得留有余地，一切盡隨人意
　　記住別人的名字，讓人更覺親切
　　女人要坦率承認(rèn)自己的錯誤
　　女人，要學(xué)會做一個傾聽者
　　善于吃虧的女人更受他人歡迎
　　贊美他人，更能“美化”自己
　Chapter　5　鏗鏘玫瑰：好習(xí)慣助你輕松走出困境
　　越在困難時(shí)，越要肯定自己
　　不說“不可能”，女人不要輕言放棄
　　困難時(shí)更不要忽視對細(xì)節(jié)的關(guān)注
　　馬上行動，不讓困難在想象中變大
　　自我挑戰(zhàn)，不畏懼一切困難
　　積極主動，女人的命運(yùn)自己把握
　　靈活變通，在窮途時(shí)學(xué)會轉(zhuǎn)彎
　　從容不迫，最困難的時(shí)候更要鎮(zhèn)靜
　　果斷決策，關(guān)鍵時(shí)刻更要速戰(zhàn)速決
　　持之以恒，方能早日突破困境
　Chapter　6　跨越藩籬：壞習(xí)慣的克服是幸福前提
　　女人不要讓易怒毀了自己
　　凡事猜疑讓女人迷失自己
　　逃避不能幫助女人解決任何問題
　　好高騖遠(yuǎn)只會束縛女人的手腳
　　拖延是阻礙女人前進(jìn)的絆腳石
　　吝嗇并不能讓女人富有
　　女人死要面子只能活受罪
　　女人一味抱怨只會讓自己失去更多
　　女人別因優(yōu)柔寡斷而錯失機(jī)遇
下篇：歷練自己成為出色的習(xí)慣園丁
　Chapter　7　健康習(xí)慣：女人青春永駐的幸福資本
　　運(yùn)動是女人最好的健康習(xí)慣
　　女人的膳食結(jié)構(gòu)自己調(diào)理
　　女人要學(xué)會健康地吃零食
　　女人的健康茶道
　　女人盡量少坐多蹲
　　熬夜的女人損傷大
　　最適合女人的睡姿
　　女人睡眠，無物一身輕
　　女人盡量遠(yuǎn)離方便面
　Chapter　8　心理習(xí)慣：女人瀟灑處世的心理指南
　　給自己積極的心理暗示
　　及時(shí)減壓，不讓心靈負(fù)荷太重
　　女人要給予自己更多的肯定
　　經(jīng)常把自己的心放空
　　每天給自己一個希望
　　保持一顆謙虛的心
　　不要懊悔，下一次做得更好
　　聰明的女人從不自欺欺人
　　女人沒有自尊，只能脆弱地活著
　Chapter　9　思維習(xí)慣：女人開闊人生的思維壁紙
　　良好的思維習(xí)慣成就女人的一生
　　培養(yǎng)逆向思維，出奇才能制勝
　　用創(chuàng)新思維改變?nèi)松能壽E
　　女人要養(yǎng)成換位思考的習(xí)慣
　　女人的思維不要墨守成規(guī)
　　唯有勤于思考，才能不斷提升自己
　　一味彌補(bǔ)短處不如發(fā)現(xiàn)自己的長處
　　女人的思維總是愛鉆牛角尖
　　女人做事要深謀遠(yuǎn)慮
　Chapter　10　說話習(xí)慣：女人人見人愛的口才秘籍
　　說話的態(tài)度比內(nèi)容更重要
　　給語言標(biāo)上代表你特色的標(biāo)簽
　　說話要抓住要領(lǐng)，要有條理
　　說話要飽含真情實(shí)感
　　把話說到對方心里去
　　說話時(shí)不可忽視神態(tài)舉止
　　不讓尖刻的話語出口
　　女人話多不如話巧
　Chapter　11　婚戀習(xí)慣：女人游走圍城的幸福智慧
　　對男人的尊重實(shí)時(shí)放在心上
　　做個經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女人
　　學(xué)會“糊涂”地愛
　　女人的溫柔是一種力量
　　堅(jiān)持愛情半糖主義
　　做賢妻更要做“美妻”
　　聰明女人愛屋及烏
　　理智面對“小三”
　　女人在熱戀中也要保持清醒
　Chapter　12　工作習(xí)慣：女人闖蕩職場的默默心機(jī)
　　愛崗敬業(yè)的女人最優(yōu)秀
　　養(yǎng)成合理安排時(shí)間的習(xí)慣
　　培養(yǎng)腳踏實(shí)地的工作習(xí)慣
　　職場之上，不容女人頻繁跳槽
　　做事有秩序，工作才順利
　　愛上你的工作，感受其中的快樂
　　養(yǎng)成適度放松的習(xí)慣
　　改掉為薪水而工作的習(xí)慣
　　女人更要勇于承擔(dān)責(zé)任
參考文獻(xiàn)