引言人際關系:幸福人生的維C
第一章 良好人際關系的前提
第一節(jié) 積極的自我概念與自我同一性
一、自我概念
二、自我同一性
第二節(jié) 自我開放
第三節(jié) 積極的人生態(tài)度
一、四種人生態(tài)度
二、OK-gram測試題
第四節(jié) 良好的人際關系態(tài)度
第二章 人際關系與對話
第一節(jié) 對話的階段性
第二節(jié) 對話的四個階段
第三節(jié) 大學生階段性對話
第三章 人際交流技巧
第一節(jié) 印象的形成
第二節(jié) 妨礙人際關系的因素
一、過去的經驗
二、成見
三、隱性交流
四、對人不對事
五、評價、忠告
第三節(jié) 促進人際關系的因素
一、相近性
二、相似性
三、相互性
四、能力
五、外表
六、表揚
七、樂觀
八、傾聽
第四節(jié) 我信息傳達法
一、你信息傳達法
二、我信息傳達法
三、有效的我信息傳達法
第五節(jié) 面對批評的技術
一、被他人批評時收集更多的信息
二、同意對方批評的內容
第六節(jié) 異性交往
一、愛是什么?
二、為愛做準備
第四章 增進大學生人際關系的團體心理咨詢方案
第一節(jié) 什么是團體心理咨詢
第二節(jié) 確立自我同一性的心理咨詢方案
一、方案的必要性和意義
二、方案的設計
三、方案的實施
第三節(jié) 改善人際關系的團體心理咨詢方案
一、方案的必要性和意義
二、方案的設計
三、方案的實施
參考文獻