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內(nèi)容簡介

　　《四周瘦身三圈半》中有超實(shí)用減肥瘦身小技巧，四周打造窈窕美女，為你呈現(xiàn)迷人曲線吃不胖的天字秘訣。Beauty課堂資深教練親身指導(dǎo)，權(quán)威營養(yǎng)專家全面呵護(hù)。合理進(jìn)食+國際化瘦身方法+偷懶貪吃小竅門。人手一冊美容瘦身寶典，瘦身同時(shí)兼顧養(yǎng)生養(yǎng)顏。

作者簡介

　　秦素婷，畢業(yè)于北京體育厭這體育教育系，獲得國際LesMills總部頒發(fā)的Trainer證書，推廣“Super GIRL”專業(yè)健身課程體系，曾獲亞太地區(qū)體育舞蹈大賽拉丁甲組冠軍，現(xiàn)為Beauty健身中心資深教練。

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減肥倒計(jì)時(shí)
減肥第1～24天
月末回顧
明星瘦身方法

作　者：	秦素婷，林康偉編著
出版社：	遼寧教育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	減肥/瘦身

ISBN：	9787538284928	出版時(shí)間：	2009-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	156	字?jǐn)?shù)：

四周瘦身三圈半

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