第一章 身“舞”彩鳳雙飛翼——優(yōu)雅服飾的禮儀
量體裁衣，風采盡顯——不同身材的服裝搭配
赤橙黃綠青藍紫，你是誰的專屬天使?——不同膚色的著裝選擇
不可如此“瀟灑”——不可不知的著裝細節(jié)
一“扣”不慎，滿盤皆輸——西裝紐扣的系法
怎樣穿出你的風度?——西裝與襯衣的選擇
“V”字區(qū)的“畫龍點睛”——領帶的佩戴方法
一失“足”成“千古恨”——西裝皮鞋的搭配
如此“黑白配”，誰的灰色空間?——西裝襪子的選擇
擁有“三劍客”，立時顯身價——男士的三件小配飾
不可離“裙”的社交生活——女士裙裝的魅力
足上風光，腿部景致——女士鞋襪的講究
畫龍點睛，還是畫蛇添足?——首飾的選擇
纖纖玉手，風情萬種——手飾佩戴法則
第二章 人面桃花相映紅——儀容塑造的禮儀
美好心情，從“頭”開始——發(fā)型禮儀
愛要怎么說出口——口部細節(jié)須知
淡掃娥眉朝畫師——妝容禮儀
男士，你的“面子”更重要——男士皮膚護理
香奈爾N0.19——香水的使用
第三章 此時無聲勝有聲——站立坐行的禮儀
要“坐”就“坐”最好——正確坐姿的闡釋
翩然而來，飄然麗去——入座離座禮儀
千里之功，潰于一“立”——站姿禮儀
歪歪扭扭，成何體統(tǒng)——上體擺放要適宜
你的美腿會擺放嗎?——下肢擺放的禮儀
香車美女的誘惑——上下轎車的禮儀
氣質“蹲”顯——蹲姿禮儀
白領如何“麗”人——職場禮儀
第四章 口吐蓮花施妙語——言語溝通的禮儀
美需要距離——避談隱私話題
來而不往非禮也——寒暄的技巧
讓你有-千個原諒的理由——道歉之道
“感”時若期花濺淚——如何言謝
千斤-個“不”，拒絕實在“苦”——拒鮑他人的技巧
“爭”之以“禮”，“辯”之以情——不傷和氣的爭辯妙招
別問我是準，這樣讓我心碎!——準確記憶對方名字
抒懷何必“三寸舌”?——談話中的無聲語言
說者無意，聽者有心——說話要注意聽者的心理感受
老板不再“板”著臉——怎樣和老板變流
“太極”是一種語言藝術——模糊語言的運用
“言”不容緩——怎樣做好即興演講
第五章 禮尚往來真情現——接待拜訪的禮儀
第六章 醉翁之意不在酒——請客吃飯的禮儀
第七章 新朋老友一線牽——接打電話的禮儀
第八章 天生我才必有用——求職面試的禮儀
第九章 眾里尋他千百度——公共生活的禮儀
第十章 海內存知己——涉外交往的禮儀
附錄 奧運中國，風采在禮儀中綻放
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