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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　每個(gè)女人都應(yīng)該有一本屬于自己的心理呵護(hù)書。心理呵護(hù)給女人以神奇的力量，用甘冽的清泉沏出女人的智慧和修養(yǎng)，用陽(yáng)光和雨露滋養(yǎng)女人的心靈，讓女人的世界里再?zèng)]有陰霾，讓女人的魅力熱烈綻放，讓女人的的美麗四季飄香，讓女人那顆柔弱的心變得更堅(jiān)強(qiáng)而自信，讓女人享受自信的快樂、成功的喜悅。本書以心理呵護(hù)為主題，匯集了卡耐基寫給女人的所有相關(guān)作品。在本書中，作者通過對(duì)女人的心理需求、人生愿望和生活煩惱進(jìn)行深入的研究，以超人的智慧幫助女人剔除心中的虛偽、自卑、嫉妒、猜疑和貪婪等負(fù)面心理；以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S分析了女人提高個(gè)人魅力。締造女性品格的秘密所在；以精彩的講解告訴女性如何獲得自信，探索個(gè)性并塑造成熟心靈；以廣博的愛心指導(dǎo)千萬(wàn)女性提升自身魅力，成就輝煌的事業(yè)，獲取幸福的婚姻，開創(chuàng)嶄新的人生。

作者簡(jiǎn)介

　　戴爾·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日-1955年11月1日），20世紀(jì)最偉大的成功學(xué)大師。美國(guó)著名的的心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)家。被譽(yù)為“成人教育之父”、“人際關(guān)系學(xué)鼻祖”、“人性教父”?？突簧铝τ谌诵詥栴}的研究，運(yùn)用心理學(xué)和社會(huì)學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)，進(jìn)行探索和分析，開創(chuàng)并發(fā)展出一套獨(dú)特的融演講、口才、人際關(guān)系、潛能開發(fā)于一體的成人教育系統(tǒng)?？突_創(chuàng)的“人際關(guān)系培訓(xùn)班”遍布世界各地，接受培訓(xùn)的有社會(huì)各界人士，其中不乏軍政要員，甚至包括幾位美國(guó)總統(tǒng)，千千萬(wàn)萬(wàn)的人從卡耐基的教育中獲益匪淺?？突乃枷牒陀^點(diǎn)在美國(guó)大蕭條時(shí)代得到廣泛的傳播，至今在全世界范圍內(nèi)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響每當(dāng)經(jīng)濟(jì)蕭條、社會(huì)沖突、人生挫折等惡魔正在磨滅人類追求美好生活的心靈時(shí)，卡耐基的精神和思想，就成了人們走出迷茫和困頓的最有力的支撐。給人以安慰和鼓舞，使人從中汲取力量，從而改變?；?，開創(chuàng)嶄新的人生。

圖書目錄

Chapter 1 化解憂慮，快樂生活
憂慮有損你的健康
憂慮奪走你的青春
防止憂慮的五種方法
接受最糟糕的結(jié)果
解決憂慮產(chǎn)生的根源
Chapter 2 擊退多慮，欣賞人生
你的擔(dān)心多半不會(huì)發(fā)生
給憂慮一個(gè)停損點(diǎn)
不要為小事而煩惱
不要為打翻的牛奶哭泣
事必如此，別無(wú)選擇
Chapter 3 驅(qū)趕空虛，發(fā)掘生命
充實(shí)頭腦，趕走空虛
用工作占據(jù)空閑的頭腦
知識(shí)填補(bǔ)心靈的空虛
Chapter 4 握別焦慮，輕松上路
心態(tài)平和，從容應(yīng)對(duì)
焦碌是壓迫心的頑石
工作是最好的鎮(zhèn)靜劑
用忙碌驅(qū)逐你的不安
Chapter 5 跳出逃避，勇于擔(dān)當(dāng)
坦率承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
主動(dòng)為自己的行為負(fù)責(zé)
自己才是最大的敵人
Chapter 6 擺脫悲觀，笑對(duì)人生
人生因挫折而精彩
做杯可口的甜檸檬汁
Chapter 7 把握今天，感受幸福
活在當(dāng)下，活得自在
每天都是一個(gè)新生活
開闊心胸，享受生活
別為過去和未來煩憂
Chapter 8 心靈的力量是無(wú)窮的
心可以戰(zhàn)勝地獄
心也可以締造天堂
人是自己思想的產(chǎn)物
Chapter 9 寬容是最好的心靈補(bǔ)品
永不生氣的人是智者
別拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己
對(duì)你的敵人充滿愛心
給怨恨一個(gè)“休止符”
Chapter 10 感恩讓生活變得富有
滿足你已經(jīng)得到的恩惠
學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜
無(wú)私施予，不求回報(bào)
Chapter 11 愛心讓世界變得美好
為了友情和愛出發(fā)
做自己和別人的天使
贈(zèng)人玫瑰，手留余香
Chapter 12 自信，讓自我閃亮登場(chǎng)
愛惜自己，增強(qiáng)信心
肯定自己，戰(zhàn)勝自卑
自信是成熟的標(biāo)志
自信讓你光彩奪目
Chapter 13 氣質(zhì)，散發(fā)無(wú)窮的魅力
魅力源于內(nèi)心的快樂
幽默綻放無(wú)窮的魅力
激情讓你的魅力四溢
毀滅你氣質(zhì)的病態(tài)人格
Chapter 14 堅(jiān)持本我，勇敢做自己
獨(dú)一無(wú)二的玫瑰
愛一個(gè)不完美的自己
你就是你，不要模仿別人
Chapter 15 驅(qū)除疲倦，保持精力充沛
在你感到疲倦之前就先休息
學(xué)著在工作中放松自己
在家中得到徹底的休息
失眠沒有什么大不了的
Chapter 16 面對(duì)批評(píng)，保持冷靜
有人批評(píng)你說明你優(yōu)秀
不要讓批評(píng)左右你
接受善意的批評(píng)
Chapter 17 走出孤僻，擁抱陽(yáng)光
走出人群孤獨(dú)癥
敞開心靈，遠(yuǎn)離寂寞
Chapter 18 快樂工作，精彩人生
選擇自己感興趣的工作
養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣
把工作變成一種樂事
學(xué)會(huì)聰明地工作
Chapter 19 聰明人不做金錢的奴隸
70%的煩惱都來自金錢
你不理財(cái)，財(cái)不理你
Chapter 20 讓家庭成為愛情的花園
給予愛人真誠(chéng)的贊賞
用細(xì)節(jié)表達(dá)對(duì)愛人的關(guān)心
結(jié)婚后還要做紳士或淑女
不要試圖改變你的愛人
批評(píng)是婚姻的致命傷
設(shè)定生活的共同目標(biāo)
愛與被愛的游戲規(guī)則