腸道內(nèi)經(jīng)：便便博士的順暢哲學(xué)

你了解你的腸道嗎？
看看你的便便是什么類型？
1.腸道密碼
　為什么腸道不吸收？
　腸道為什么影響情緒？
　腸道是免疫角斗場？
2.腸道是百病之源
　腸癌將成為世界第一癌癥？
　慢性腸炎會引發(fā)多種疾病？
如何避免病從腸人呢？
　衰老真的由腸開始？
　你的腸道多少歲？
3.便秘是腸道殺手
　便秘會致癌？
　便秘有哪些類型？
　怎樣預(yù)防便秘？
4.設(shè)計優(yōu)質(zhì)便便
　便便是怎樣制造出的？
　健康便便長什么樣？
　怎樣才能暢通排便？
5.益生菌的特異功能
　腸道菌有什么作用？
　好菌怎樣戰(zhàn)勝壞菌？
　為什么酸奶能幫助排便？
　好菌如何消滅腸道殺手？
　人人都能喝酸奶嗎？
6.省心又省力
　腸道喜歡吃什么？
　如何養(yǎng)成排便好習(xí)慣？
　女人的容貌由腸道決定？
7.腸道SPA回春術(shù)
　腸道怎么做SPA？
　酸奶怎樣喝最健康？
　怎樣攝取膳食纖維？
　腸道也要做操？
　穴位找不準(zhǔn)，按摩有用嗎？
　生活跟著太陽走！
后記