大學(xué)體育健康教程

　　體育是學(xué)校教育的基本組成部分。黨和國家的教育方針都把“培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人”作為根本目標(biāo)來要求。2007年5月中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中，明確提出要“認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動……”體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的主渠道，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。2002年，國家教育部頒布了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（簡稱《綱要》），對高校體育課程的性質(zhì)、目標(biāo)、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容等方面提出了科學(xué)規(guī)范的指導(dǎo)性意見和基本要求。《綱要》明確提出了通過體育課程教學(xué)，要使學(xué)生在“運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)”五個方面需要達(dá)到基本目標(biāo)以及應(yīng)努力實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)。為進(jìn)一步加強(qiáng)體育課程建設(shè)，為學(xué)生體育學(xué)習(xí)和運(yùn)動鍛煉提供指導(dǎo)，我們在總結(jié)以往教材編寫經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，組織編寫了本書。在編寫過程中，我們以《學(xué)校體育工作條例》、《綱要》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，著力突出學(xué)生的主體地位和健康的主題，以開展素質(zhì)教育、培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識和體育能力為主線，圍繞體育和健康這個核心，融合了相關(guān)學(xué)科的理論知識，突出了知識介紹和運(yùn)動指導(dǎo)的統(tǒng)一。本書分為兩部分：第一部分主要是體育、體質(zhì)、健康和體育鍛煉的知識介紹；第二部分是對目前普遍開展的傳統(tǒng)及新興體育運(yùn)動項(xiàng)目和休閑娛樂項(xiàng)目進(jìn)行了介紹。全書不僅闡釋體育原理，介紹體育鍛煉和運(yùn)動保健的知識和方法，更注重給學(xué)生提供運(yùn)動指導(dǎo)，突出了知識性、趣味性、應(yīng)用性，有助于大學(xué)生根據(jù)自己的情況從中找到適合自己的運(yùn)動鍛煉方法和手段，便于大學(xué)生課外閱讀和參考，更貼近大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。

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