你的身體會(huì)說話

序言
看，你的身體會(huì)說話
第一章身體語言：比說話更有效的溝通方式
無意識發(fā)出的信號
因時(shí)因地而異
男女身體語言大不一樣
身體語言能偽裝嗎
解讀身體語言的規(guī)則
如何學(xué)習(xí)身體語言
第二章 身體語言的地盤性反應(yīng)
人人都需要私人空間
人到底需要多大的私人空間
私有化的空間
不同文化背景下的私人空間
個(gè)人空間和個(gè)性
性別和“不存在的人”
私人空間的靈活使用
座次位置的奧秘
坐位的角度
圓桌會(huì)議
從空間語言中把握他人
第三章 觀表情而知內(nèi)心
從表情判斷對方情緒
別讓你的判斷出錯(cuò)
人并不都直接顯露感情
憤怒的表情
額頭的動(dòng)作
眉毛的動(dòng)態(tài)
鼻子的“語言”
耳朵會(huì)告訴我們什么
嘴部動(dòng)作
與牙齒有關(guān)的行為
舌頭的動(dòng)作
下巴的動(dòng)作
面頰的動(dòng)作
第四章 笑容演繹心靈風(fēng)景
笑的種類
真笑與假笑
快笑與慢笑
嘲笑
笑聲的言外之意
微笑的感染力
讓微笑成為一種習(xí)慣
幽默能展現(xiàn)人的性情
第五章 眼睛傳達(dá)的信號
從眼睛透視對方心靈
瞳孔變化的秘密
眼神流露的私密
不同的文化有不同的眼神
幾種常見的眼部動(dòng)作
迷人的“睡眼”
凝視的行為
凝視的范圍
禮貌性的凝視
不禮貌的盯視
其他眼神的含義
眼球轉(zhuǎn)動(dòng)表達(dá)的意思
交際中的目光應(yīng)用
控制對方的視線
使眼色
眼瞼與睫毛的動(dòng)作
眼皮的動(dòng)作
讓你的眼睛會(huì)說話
第六章 手臂姿態(tài)的暗語
標(biāo)準(zhǔn)的雙臂交叉
強(qiáng)化的雙臂交叉
偽裝的雙臂交叉姿勢
其他有關(guān)雙臂的動(dòng)作
腕部的動(dòng)作
第七章 手指問透露的秘密
手掌動(dòng)作的含義
手心向前
搓手掌
鼓掌與握拳
尖塔形的手勢
交叉型的手勢
顯示不安的手姿
背握式的手姿
以手托腮的手勢
思考的手勢
喜歡說話時(shí)比手畫腳的人
說話蹺大拇指的人
攥緊拳頭說話的人
雙手叉腰說話的人
手勢上揚(yáng)和下劈的人
大拇指的姿勢
捻大拇指的手勢
食指的動(dòng)作
交叉手指
第八章 腿足泄露的信息
標(biāo)準(zhǔn)的交叉腿的姿勢
蹺二郎腿的姿勢
“4字腿”的姿勢
站立交叉腿的姿勢
腿低位交叉
交往中的腿勢
女性常用的腿勢
腿部的小幅度動(dòng)作
足部的動(dòng)作
腳尖的方向
第九章 身勢中蘊(yùn)含的信號
從坐姿識別對方心理
從走姿識別對方
站姿反映性格特征
從睡姿了解對方潛意識
抬高身體的姿勢
俯首的姿勢
點(diǎn)頭和搖頭
其他頭部姿勢
肩部的無聲語言
腰部的無聲語言
胸部的無聲語言
腹部發(fā)出的信息
背部的姿勢
清喉嚨的姿勢
咬手指的動(dòng)作
打電話的姿勢
叉腰的姿勢
解開外衣紐扣的動(dòng)作
跨騎椅子的姿勢
抽煙的姿勢
戴眼鏡的姿勢
模仿的姿勢
開放式指示信號
封閉式指示信號
自我調(diào)節(jié)性體語
象征性體語
使用正確的身體姿勢
第十章 觸摸的魔力
自我觸摸的行為
抓頭和拍頭
撫摸下巴的動(dòng)作
雙手放在腦袋后面
從握手感覺對方的態(tài)度
支配性與順從性握手
友好的握手
缺乏禮貌性的握手
對付“專橫者”
握手的力度
輕拍對方
手對物件的觸摸
觸摸要分場合
女性的觸摸
權(quán)力性觸摸
親密關(guān)系的標(biāo)志
觸摸的魅力
觸摸的禁忌
第十一章 人們怎樣掩飾自己
偽裝的面具
怎樣摘下面具
說謊的“假”動(dòng)作
假裝扯線頭的動(dòng)作
第十二章 聞其聲，辨其人
聞言談而識人心
從語速語音看人性格
從聲調(diào)的高低看人
打電話的聲音
常說錯(cuò)話的人
言辭過恭者的心態(tài)
愛發(fā)牢騷者
吁聲與口哨聲
第十三章 工作中的身體語言
顯示地位的身體語言
由姿態(tài)了解部屬心態(tài)
上司是否自信
讀懂上司的眼神
結(jié)束會(huì)談的信號
和上司打招呼的姿勢
會(huì)場上的一些身體語言
應(yīng)對“恐會(huì)癥”
面試中的身體語言
服飾：自我的延伸
第十四章 戀愛中的身體信號
兩性私人空間
“我愛你”的兩種姿勢
女性示愛的姿勢
男性示愛的姿勢
頭部、臉部和耳朵
體毛與頭發(fā)
頸部和肩部
動(dòng)情的目光
回絕的行為