成功跨越高考

學(xué)生篇
第1章 復(fù)習(xí)期
一、全面客觀認(rèn)識高考
1 高考考什么
2 高三學(xué)習(xí)僅為高考嗎
二、合理制訂高考戰(zhàn)略
1 如何確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
2 如何制訂高考復(fù)習(xí)計(jì)劃
3 高考復(fù)習(xí)如何建立自信心
4 成績不好，現(xiàn)在拼命努力還能考上大學(xué)嗎
5 如何選用高三參考書
三、科學(xué)安排高考復(fù)習(xí)
1 高三如何復(fù)習(xí)才有效
2 高考復(fù)習(xí)如何安排
3 如何讓弱科變?yōu)閺?qiáng)項(xiàng)
4 如何學(xué)好語文
5 怎樣學(xué)好數(shù)學(xué)
6 怎樣學(xué)好英語
7 怎樣學(xué)好文科綜合
8 如何學(xué)會抗干擾
9 怎樣克服精力分散
10 高三寒假怎么過
11 如何提高晚自習(xí)的學(xué)習(xí)效率
12 如何解決成績停滯帶來的壓力
13 臨近高考學(xué)習(xí)需要開夜車嗎
第2章 沖刺期
一、緩解高考心理壓力
1 考生如何緩解心理壓力
2 如何解決高考前的焦慮情緒
3 如何克服高考復(fù)習(xí)畏難心理
4 高考前夕如何搞好同學(xué)關(guān)系
5 如何培養(yǎng)良好的競爭意識
6 高三愛情，牽手還是放手
7 怎樣保持和諧的師生關(guān)系
8 如何緩解家長期望過高帶來的心理壓力
二、平安越過高考高原現(xiàn)象
1 高考復(fù)習(xí)為何出現(xiàn)高原現(xiàn)象
2 高考復(fù)習(xí)被困高原怎么辦
3 知識記不住怎么辦
4 學(xué)習(xí)時(shí)總是走神怎么辦
5 后段復(fù)習(xí)仍需到校嗎
6 最后五周語文如何復(fù)習(xí)
7 最后五周數(shù)學(xué)如何復(fù)習(xí)
8 最后五周英語如何復(fù)習(xí)
9 最后五周理綜如何復(fù)習(xí)
10 最后五周文綜如何復(fù)習(xí)
三、正確對待模擬考試
1 模擬考試結(jié)果不如意怎么辦
2 如何克服考前倦怠心理
3 高考沖刺失眠怎么辦
4 高考前夕如何調(diào)整不良情緒
第3章 考前期
一、保持心理最佳狀態(tài)
1 如何克服考試恐懼的心態(tài)
2 臨考前的幾天應(yīng)如何調(diào)整心態(tài)
二、做好應(yīng)試各項(xiàng)準(zhǔn)備
1 怎樣才能進(jìn)入良好的應(yīng)考狀態(tài)
2 考前一周如何復(fù)習(xí)
3 最后幾天復(fù)習(xí)如何安排
4 高考前夕應(yīng)做何準(zhǔn)備
第4章 考試期
一、掌握科學(xué)應(yīng)考策略
1 為何提前半小時(shí)趕到考場
2 如何在高考中超水平發(fā)揮
3 高考如何正常考出自己的水平
4 考試遭遇干擾怎么辦
5 第一場考試沒考好怎么辦
6 為何考試總是出現(xiàn)“粗心”
7 如何應(yīng)對高考心理問題
二、冷靜應(yīng)對考試意外事件
1 最后一天如何將勝利進(jìn)行到底
2 在考場突然發(fā)生“記憶堵塞”怎么辦
3 在考場上發(fā)生“突然慌亂”怎么辦
4 考場上大腦一片空白怎么辦
第5章 志愿期
1 如何確定合理志愿
2 如何根據(jù)興趣選報(bào)專業(yè)
3 好學(xué)校重要還是好專業(yè)重要
4 如何看待“冷熱門”專業(yè)
5 如何進(jìn)行科學(xué)估分
6 如何避免高分志愿落榜
7 如何走出高考落榜的痛苦
家長篇
1 家長如何與考生一起沖刺高考
2 孩子學(xué)習(xí)成績下滑怎么辦
3 家長如何緩解考前焦慮情緒
4 孩子模擬考試不好，父母怎么辦
5 如何面對高考壓力導(dǎo)致的強(qiáng)迫行為
6 高三復(fù)習(xí)沖刺孩子不愿上學(xué)怎么辦
7 高三的孩子“戀愛”了，怎么辦
8 高考前孩子脾氣不好怎么辦
9 高考前父母辭職陪讀，是幫忙還是添亂
10 高考前夕孩子放棄高考怎么辦
11 高考時(shí)父母要不要陪孩子上考場