過敏癥調(diào)養(yǎng)防治必讀

　　《過敏癥調(diào)養(yǎng)防治必讀》由張?zhí)锟本帉憽Ｔ谌粘Ｉ钪?，你可能會因為吃了一點海鮮就全身紅腫、起泡、發(fā)癢，甚至心跳呼吸加快，胸悶，喘不過氣來，嚴(yán)重者還會休克，如不及時搶救，也許連性命都會搭上。對了，這就是過敏，是每個人都會遇到的不算大也不算小的麻煩。這是為什么呢？從生物學(xué)的角度看，我們所有人都是一個單獨的個體。為了生存，我們需要陽光、空氣、水和糧食；為了繁衍，我們需要伴侶；為了免除孤獨和寂寞，我們需要親人和朋友。所以，人是群居的動物。但是，人又是一種需要有自我獨立空間的和特立獨行的生物個體。原因不僅僅在于每個人都有自己的思想和行動的自由，還在于自然這個造物主在人類的進(jìn)化中設(shè)計好了要讓每個個體有自己神圣不容侵犯的獨立空間和一個純靜的生物內(nèi)環(huán)境，即每個個體內(nèi)部的純潔性。因為，每個個體都要面對自然界中的種種外來物質(zhì)，空氣中的塵埃、環(huán)境中的微生物、人類生產(chǎn)的種種化合物，還有每個人都不可離開的食品等。這些外來的物質(zhì)都有可能侵害人體，輕則讓人生病，重則使生命結(jié)束，例如細(xì)菌和病毒對人體的入侵。也因此，進(jìn)化從一開始就為每個人的身體設(shè)立了獨一無二的免疫系統(tǒng)，以防范所有可能入侵身體的不法分子或滋事之徒。每個人的免疫系統(tǒng)為了自身的純潔和純凈，會對一切外來者進(jìn)行盤查、識別、分析和歸類。屬我族類的，則放行和友好相待。朋友來了，有好酒；不屬我族類的，則警告、攔截、出擊、搏殺直至消滅外來物質(zhì)。敵人來了，有獵槍。免疫系統(tǒng)的這種清潔自體、保持自身安全的功能便產(chǎn)生了兩種效應(yīng)。正面的效應(yīng)是，可以阻擊許多入侵者，消滅種種病原菌，保護(hù)自身健康和安全，并讓每個人在正常情況下能健康和延年益壽。但是，反面的效應(yīng)也不可避免。免疫系統(tǒng)就像神經(jīng)過敏的安全部門和特工，對一切外來物都視為可疑的恐怖分子或敵人，認(rèn)為它們有可能破壞我們內(nèi)部運轉(zhuǎn)良好的機體，顛覆我們的軀體。因此。免疫系統(tǒng)會發(fā)出錯誤的追殺令或作戰(zhàn)命令，讓所有的軍隊和衛(wèi)士都奔赴外來物出現(xiàn)的地方，攻擊和趕走它們。這樣一來，過敏反應(yīng)。也稱變態(tài)反應(yīng)就發(fā)生了。于是便出現(xiàn)了吃一些食物、聞一點氣味、觸摸一下物體都可能過敏的現(xiàn)象。身體內(nèi)發(fā)生的這種戰(zhàn)爭是在“非秦者去，為客者逐一的清除異己分子的理論和機理下產(chǎn)生的。我們當(dāng)然不能一概地說它好或者是不好，而是要認(rèn)識它，了解它發(fā)生的原理和規(guī)律，以便能利用這些原理、規(guī)律和知識來保護(hù)健康、延長壽命。為了滿足讀者的多種需求，書的后面附了重要參考文獻(xiàn)，有興趣的讀者，可以以此為線索，了解更多的關(guān)于過敏癥的知識。

　　張?zhí)锟?，文理（醫(yī)）教育背景，已出版10部著作，發(fā)表數(shù)千篇文章。其中部分著作和文章獲獎。曾任職于中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院醫(yī)學(xué)信息研究所?，F(xiàn)為《百科知識》副主編。 已出版著作：《食品農(nóng)藥殘余物的毒理學(xué)評估原則》，（譯著），人民衛(wèi)生出版社，1992年5月；《上班族的保健》（合著），中國人口出版社，1997年1月；《科學(xué)的沼澤》，民主與建設(shè)出版社，1998年8月；《解讀生命》，民主與建設(shè)出版社，1998年9月；《生命的奧秘》，民主與建設(shè)出版社，1999年1月；《基因時代與基因經(jīng)濟》，民主與建設(shè)出版社，2001年1月；《與美麗結(jié)伴》，科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社，2002年7月；《疾病簡史》（合著），中國青年出版社，2003年8月；《突破SARS重圍》（合著），科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社，2004年4月；《綠色新概念》（合著），中國科學(xué)技術(shù)出版社，2004年7月。