前列腺疾病康復(fù)養(yǎng)生

前言
養(yǎng)生保健知識(shí)篇
一、什么是前列腺疾病
二、前列腺疾病有哪些臨床常見(jiàn)癥狀
（一）前列腺炎癥
（二）前列腺增生（或稱前列腺肥大）
（三）前列腺結(jié)石
（四）前列腺腫瘤
三、前列腺疾病有哪些常見(jiàn)并發(fā)癥
（一）前列腺炎有哪些常見(jiàn)并發(fā)癥
（二）前列腺增生癥有哪些常見(jiàn)并發(fā)癥
四、前列腺疾病有哪些自我檢測(cè)方法
五、中醫(yī)學(xué)對(duì)前列腺疾病有哪些辯證施治
六、前列腺疾病病人應(yīng)怎樣合理用藥
七、前列腺病人為什么要定期檢查與隨訪
八、前列腺疾病康復(fù)養(yǎng)生應(yīng)注意哪些問(wèn)題
（一）吸煙與前列腺疾病有何關(guān)系
（二）飲酒與前列腺疾病有何關(guān)系
（三）飲食與前列腺疾病有何關(guān)系
（四）鋅與前列腺疾病有何關(guān)系
（五）性生活與前列腺疾病有何關(guān)系
（六）為什么缺少維生素D易患前列腺癌
（七）前列腺炎康復(fù)歌
九、前列腺疾病主要有哪些診斷方法
十、前列腺疾病預(yù)防和診治有哪些誤區(qū)
（一）診斷有哪些誤區(qū)
（二）治療有哪些誤區(qū)
（三）預(yù)防保健有哪些誤區(qū)
十一、男性前列腺增生病人應(yīng)怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理
十二、應(yīng)怎樣正確認(rèn)識(shí)前列腺疾病
康復(fù)養(yǎng)生保健篇
一、心理養(yǎng)生療法
（一）前列腺病人為何要加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)
（二）前列腺病人應(yīng)怎樣進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)
（三）加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)需注意哪些問(wèn)題
二、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生療法
（一）前列腺病人應(yīng)怎樣掌握適量運(yùn)動(dòng)
（二）前列腺病人應(yīng)怎樣設(shè)定適量運(yùn)動(dòng)的最佳負(fù)荷
（三）前列腺病人應(yīng)怎樣選擇運(yùn)動(dòng)鍛煉的最佳時(shí)段
（四）運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生為何要講因時(shí)、因人制宜
（五）前列腺病人運(yùn)動(dòng)后有哪“七不宜”
（六）傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生保健方法有哪些原則
（七）前列腺疾病的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生療法
三、中醫(yī)養(yǎng)生療法
（一）前列腺疾病有哪些針灸治療法
1.針灸治療方法之一
2.針灸治療方法之二
3.火針療法
4.穴位激光照射
5.穴位注射
6.艾灸
7.前列腺增生的針灸綜合法
8.艾灸療法
9.隔姜灸療法
10.穴位敷貼法之一
11.穴位敷貼法之二
12.穴位敷貼法之三（前列腺增生）
13.耳穴電針
14.耳穴療法
（二）前列腺疾病有哪些推拿治療法
1.推拿治療法
2.自我按摩療法
3.自我指壓療法
4.自我推拿（按摩）保健養(yǎng)生法
（三）前列腺疾病有哪些外治法
1.敷貼療法
2.敷臍療法
3.熏洗療法
4.熨法
5.鼻黏膜刺激法
（四）前列腺疾病有哪些灌腸療法
（五）前列腺疾病有哪些坐浴療法
單方成藥效驗(yàn)篇
一、前列腺疾病有哪些效驗(yàn)中成藥
（一）治療前列腺炎的中成藥
（二）治療前列腺增生的中成藥
二、前列腺疾病有哪些效驗(yàn)單方
（一）慢性前列腺炎
（二）前列腺痛
（三）前列腺增生
（四）前列腺癌
三、飲食養(yǎng)生療法
（一）為什么說(shuō)“醫(yī)食同源”、“藥食同功”
（二）藥食同功的食物有哪些
（三）什么是前列腺疾病的合理飲食結(jié)構(gòu)
藥膳食療經(jīng)驗(yàn)方篇
菜肴
湯羹
飯粥
點(diǎn)心
茶飲
參考文獻(xiàn)