高血壓病患者宜吃食物

一、高血壓病的基本知識
　（一）高血壓病患者知多少
?。ǘ└哐獕翰〉幕疾≡?br />　（三）高血壓病是無形殺手
?。ㄋ模└哐獕翰〉脑\斷標準
　（五）高血壓病的中醫(yī)分型
?。┘彝プ詼y血壓的方法
　（七）高血壓病的飲食原則
二、高血壓病患者需攝入的食物
?。ㄒ唬┣鄄?br />?。ǘ┚栈X
?。ㄈ┧j菜
　（四）大蒜
?。ㄎ澹┭笫[
　（六）莼菜
?。ㄆ撸┣炎?br />　（八）番茄
?。ň牛┥剿?br />　（十）苦瓜
?。ㄊ唬┒?br />　（十二）豌豆
?。ㄊ┚G豆
?。ㄊ模┯衩醉?br />?。ㄊ澹┗被?br />　（十六）西瓜
?。ㄊ撸┦磷?br />　（十八）香蕉
?。ㄊ牛┨O果
　（二十）山楂
?。ǘ唬┘t棗
　（二十二）核桃仁
?。ǘ┖谥ヂ?br />　（二十四）黑木耳
?。ǘ澹┿y耳
　（二十六）香菇
?。ǘ撸┳喜?br />　（二十八）海帶
?。ǘ牛└?br />　（三十）靈芝
?。ㄈ唬┚栈?br />　（三十二）決明子
?。ㄈ┪r皮
　（三十四）牡蠣
?。ㄈ澹┙g股藍
　（三十六）茶葉
三、高血壓病患者宜吃的食療驗方
?。ㄒ唬┦卟祟愂朝燆灧?br />　 1.薺菜茶
　2.芹菜鮮汁茶
　 3.番茄棗茶
　……