高血壓病患者宜吃食物

一、高血壓病的基本知識
?。ㄒ唬└哐獕翰』颊咧嗌?br />?。ǘ└哐獕翰〉幕疾≡?br />　（三）高血壓病是無形殺手
?。ㄋ模└哐獕翰〉脑\斷標(biāo)準(zhǔn)
?。ㄎ澹└哐獕翰〉闹嗅t(yī)分型
?。┘彝プ詼y血壓的方法
?。ㄆ撸└哐獕翰〉娘嬍吃瓌t
二、高血壓病患者需攝入的食物
?。ㄒ唬┣鄄?br />?。ǘ┚栈X
?。ㄈ┧j菜
?。ㄋ模┐笏?br />?。ㄎ澹┭笫[
?。┹徊?br />?。ㄆ撸┣炎?br />?。ò耍┓?br />?。ň牛┥剿?br />　（十）苦瓜
?。ㄊ唬┒?br />?。ㄊ┩愣?br />?。ㄊ┚G豆
　（十四）玉米須
?。ㄊ澹┗被?br />?。ㄊ┪鞴?br />　（十七）柿子
?。ㄊ耍┫憬?br />?。ㄊ牛┨O果
?。ǘ┥介?br />?。ǘ唬┘t棗
?。ǘ┖颂胰?br />?。ǘ┖谥ヂ?br />?。ǘ模┖谀径?br />?。ǘ澹┿y耳
　（二十六）香菇
?。ǘ撸┳喜?br />　（二十八）海帶
?。ǘ牛└?br />　（三十）靈芝
?。ㄈ唬┚栈?br />?。ㄈQ明子
?。ㄈ┪r皮
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三、高血壓病患者宜吃的食療驗(yàn)方
?。ㄒ唬┦卟祟愂朝燆?yàn)方
　 1.薺菜茶
　2.芹菜鮮汁茶
　 3.番茄棗茶
　……