每天只需半小時

第一章　難在堅持，貴在堅持——為什么你的目標都以失敗告終
1.前進的道路不會一馬平川
2.沒有一蹴而就的成功
3.行動永遠排在第一位
4.開頭難，堅持更難
5.不要只是一時的熱情
6.把“如果”變成“如何”
7.做到自覺與自控
8.經(jīng)常為自己注入堅持下去的勇氣
第二章　不恥最后，恥于放棄一堅持是一種精神
1.堅持是一種風度
2.堅持是一種能力
3.堅持完成當天的任務
　4.堅持到底就是勝利
　5.從一點一滴做起
　6.努力向前一小步
　7.不以任何借口縱容自己
　8.精益求精，做到更好
第三章　每天只需半小時，培養(yǎng)堅韌好品質
1.鑄煉抵擋誘惑的品質
2.小努力與不努力
3.沖破來自心理的束縛
4.下定決心后就不要隨意動搖
5.遵循必要的規(guī)律與原則
6.日常生活從好習慣做起
7.戰(zhàn)勝內在的浮躁心理
第四章　每天只需半小時，給自己最好的投資
　1.為自己進行半小時的投資
　2.每天半小時，人生大不同
　3.學習要精不貪多
　4.堅持的過程本身也很美
　5.每天都要做一點
　6.留點時間做總結
第五章　每天只需半小時，讓自己一點點進步
參考文獻