每天只需半小時(shí)

第一章　難在堅(jiān)持，貴在堅(jiān)持——為什么你的目標(biāo)都以失敗告終
1.前進(jìn)的道路不會(huì)一馬平川
2.沒(méi)有一蹴而就的成功
3.行動(dòng)永遠(yuǎn)排在第一位
4.開(kāi)頭難，堅(jiān)持更難
5.不要只是一時(shí)的熱情
6.把“如果”變成“如何”
7.做到自覺(jué)與自控
8.經(jīng)常為自己注入堅(jiān)持下去的勇氣
第二章　不恥最后，恥于放棄一堅(jiān)持是一種精神
1.堅(jiān)持是一種風(fēng)度
2.堅(jiān)持是一種能力
3.堅(jiān)持完成當(dāng)天的任務(wù)
　4.堅(jiān)持到底就是勝利
　5.從一點(diǎn)一滴做起
　6.努力向前一小步
　7.不以任何借口縱容自己
　8.精益求精，做到更好
第三章　每天只需半小時(shí)，培養(yǎng)堅(jiān)韌好品質(zhì)
1.鑄煉抵擋誘惑的品質(zhì)
2.小努力與不努力
3.沖破來(lái)自心理的束縛
4.下定決心后就不要隨意動(dòng)搖
5.遵循必要的規(guī)律與原則
6.日常生活從好習(xí)慣做起
7.戰(zhàn)勝內(nèi)在的浮躁心理
第四章　每天只需半小時(shí)，給自己最好的投資
　1.為自己進(jìn)行半小時(shí)的投資
　2.每天半小時(shí)，人生大不同
　3.學(xué)習(xí)要精不貪多
　4.堅(jiān)持的過(guò)程本身也很美
　5.每天都要做一點(diǎn)
　6.留點(diǎn)時(shí)間做總結(jié)
第五章　每天只需半小時(shí)，讓自己一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步
參考文獻(xiàn)