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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本產(chǎn)品附贈(zèng)學(xué)員手冊(cè)光盤一張！在你的團(tuán)隊(duì)中，你是否經(jīng)常發(fā)現(xiàn)：有人總是嘆息“山窮水盡疑無(wú)路”，有人卻總能驚呼“柳暗花明又一村”？其實(shí)，工作如行船，情緒則是航行之風(fēng)，逆勢(shì)而為只會(huì)不進(jìn)反退，趁勢(shì)而起則能一路順風(fēng)！——情緒管理，點(diǎn)石成金！完美狀態(tài)，顛峰業(yè)績(jī)，從員工情緒管理開始！主講簡(jiǎn)介：何常明GEO特約培訓(xùn)師，機(jī)械工程學(xué)士、心理學(xué)學(xué)士。歷任多個(gè)公司銷售訓(xùn)練師、培訓(xùn)部高級(jí)講師、培訓(xùn)主任、公司總經(jīng)理，目前致力于最新學(xué)問(wèn)的研究，包括身心語(yǔ)法程式學(xué)、情緒智能及腦神經(jīng)學(xué)。1998年開始從事培訓(xùn)，培訓(xùn)的企業(yè)有南京匯盛貿(mào)易、內(nèi)蒙古平安保險(xiǎn)、珠海天生生物、廣州鷹泰數(shù)碼、美國(guó)友邦保險(xiǎn)廣州分公司等。何老師的培訓(xùn)激情、幽默、自然、真誠(chéng)、互動(dòng)，深受學(xué)員好評(píng)！第一講掌控情緒之道第二講擺脫負(fù)面情緒的三種方法 01 次感元改變法 02 化減內(nèi)心矛盾法 03 抽離法練習(xí) 第三講如何時(shí)刻保持積極正面的情緒狀態(tài) 04 思考方式的主導(dǎo) 05 條件反射的應(yīng)用 06 心理強(qiáng)化訓(xùn)練第四講壓力緩減策略 07 營(yíng)養(yǎng) 08 運(yùn)動(dòng) 09 睡眠 10 放松技巧