消失的美容秘籍

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目錄
第1章 五千年——孕育珍奇的美容秘籍
    1.具有五千年歷史的漢方美容
        漢方美容的源頭
        美麗脂粉
        美容盛行的時代
        秘籍倍出
        中國美容方的大匯總
        影響深遠(yuǎn)的明代美容典籍
        清代宮廷美容
    2.中醫(yī)美容為何如此神奇
        養(yǎng)顏從調(diào)理五臟開始
        “易容”之術(shù)
        陰陽調(diào)和與美容的關(guān)系
        駐顏防衰的中醫(yī)特點
    3.古代女性怎樣化妝
        胭脂
        口紅
        花鈿
        傅粉
        額黃
        “燕脂”
        古代的“眉筆”
        妝粉
    4.古代中醫(yī)整形術(shù)
        漢代以前的穿孔吊環(huán)術(shù)
        唐代的人工酒窩和南宋的義眼術(shù)
        纏足
        北宋的面部磨削術(shù)
        元代的鼻梁修補(bǔ)術(shù)
        清代的缺唇修復(fù)
    5.中草藥美容
        龍膽草美容秘籍——高原上的美白貴族
        火棘美容秘籍——美白肌膚的新元素
        沙棘美容秘籍——奇妙的美容圣藥
        金銀花美容秘籍——久服輕身
        何首烏美容秘籍——養(yǎng)生美容奇藥
    6.食物中美容珍品
        竹蓀的美容秘籍
        番茄的美容秘籍
        胡蘿卜的美容秘籍
        猴頭菇的美容秘籍
第2章 宮廷美容秘方——后宮三千，唯獨她受寵
    1.張愛妃的美容秘術(shù)
        七白膏
        《枕中方》
    2.武則天美容秘術(shù)
        秘術(shù)一：益母草澤面方
        秘術(shù)二：常敷面脂
        秘術(shù)三：養(yǎng)生有道
    3.太平公主的桃花面膜
    4.楊貴妃美容秘術(shù)
        秘術(shù)一：桃仁洗面方
        秘術(shù)二：太真紅玉膏
        秘術(shù)三：防風(fēng)通圣散
        秘術(shù)四：京都薇薇貴妃乳方
        秘術(shù)五：淡妝輕掃
        秘術(shù)六：溫泉沐浴和拍打
        秘術(shù)七：吃荔枝，服人參
        秘術(shù)八“：補(bǔ)血圣藥”——阿膠
        秘術(shù)九：擅長歌舞
    5.慈禧太后美容秘術(shù)
        秘術(shù)一：人參和珍珠粉
        秘術(shù)二：玉容散
        秘術(shù)三：京都薇薇玉女補(bǔ)乳酥
        秘術(shù)四：松仁粽子糖
        秘術(shù)五：加味香肥皂
        秘術(shù)六：面部按摩器
        秘術(shù)七：御用面膜
        秘術(shù)八：抿頭方
        秘術(shù)九：食花卉
        秘術(shù)十：御醫(yī)秘制“香發(fā)散”
        秘術(shù)十一：熱水浸泡
        秘術(shù)十二：熱敷
        秘術(shù)十三：人乳洗面
    6.呂后的平民燕窩
    7.永和公主美容秘術(shù)
        秘術(shù)一：澡豆
        秘術(shù)二：洗面粉
    8.永樂公主的蒺藜
    9.元宮皇后的菜花粥
    10.飛燕藥膳
        白芝麻羊奶
    11.香妃茉莉花粥
    12.金國宮女八白散
    13.宮廷美容三聯(lián)方
        美容三聯(lián)方
        三聯(lián)方的妙處
    14.其他宮廷美容秘方
        藿香散
        皇帝涂容金面方
        玉容粉
        御前洗面藥
第3章 民間美容傳奇——揭開閉月羞花的面紗
    1.美白潤膚
        龐三娘美容方
        白芷美容方
        蓮花美容方
        三白湯
        珍珠美容粉
        蜂蜜美容方
        參苓粥
        栗子白菜煲
        溫清飲
        西施沐浴秘術(shù)
        淘米水洗臉
        《紅樓夢》養(yǎng)顏秘方——雙花白面液
        《紅樓夢》養(yǎng)顏秘方——茉莉粉
    《紅樓夢》養(yǎng)顏秘方——茯苓霜
        面白如玉方
        洗面如玉膏
        李清照的“寵物”———杏仁面脂
        黃氏蠟脂方
        隱居效驗方
    2.祛斑
        洗面肝藥
        益母草液
        白術(shù)祛斑
        皂角祛斑
        夏枯草治療汗斑白點方
        蘆薈治癬妙方
    3.祛皺防皺
        銀耳枸杞蓮子糖羹
        靈芝丸
        常用蠟脂方
        文仲面脂方
        三花除皺液
    4.祛痘
        白果方
        當(dāng)歸龍薈丸
    5.豐胸減肥
        人參養(yǎng)榮湯
        美顏瘦身粥
    6.排毒抗衰
        西施荷花沆瀣漿
        豬蹄湯
        甘草杏霜湯
        純陽紅妝丸
第4章 西方美容秘———西方女人也嬌艷
    1.古埃及美容秘方
        古埃及的胭脂情結(jié)
        使用香水
        良好的“衛(wèi)生”習(xí)慣
        白土減肥法
        美容圣品——橄欖油
        埃及艷后的美容秘訣
        2.古羅馬美容秘訣
        保持清潔就是美容秘方
        古羅馬美容面霜
    3.英國的《女士辭典》
    4.伊麗莎白女王養(yǎng)生美顏術(shù)
        飲食平衡
        淺酌慢飲
        絕對睡眠
        敷面膏
    5．路易十四時代的化妝術(shù)