大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與輔導

第一章緒論1
第一節(jié)職業(yè)與就業(yè)1
第二節(jié)職業(yè)生涯及其影響因素6
第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)輔導10

第二章職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)輔導的基本理論16
第一節(jié)職業(yè)生涯發(fā)展階段理論16
第二節(jié)職業(yè)選擇理論23
第三節(jié)職業(yè)錨理論29

第三章大學生職業(yè)生涯規(guī)劃34
第一節(jié)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃概述34
第二節(jié)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的方法42
第三節(jié)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要問題與應對策略47

第四章自我認知53
第一節(jié)自我認知概述53
第二節(jié)自我認知的主要內容57
第三節(jié)大學生自我認知的主要技術65

第五章職業(yè)認知73
第一節(jié)社會職業(yè)73
第二節(jié)勞動力市場79

第六章環(huán)境分析86
第一節(jié)宏觀與微觀環(huán)境分析86
第二節(jié)組織（企業(yè)）環(huán)境分析89
第三節(jié)環(huán)境分析技術99

第七章職業(yè)決策102
第一節(jié)職業(yè)決策概述102
第二節(jié)大學生職業(yè)決策心理障礙107
第三節(jié)大學生職業(yè)決策的方法與技術115

第八章職業(yè)生涯目標的確立與實現(xiàn)120
第一節(jié)職業(yè)生涯目標概述120
第二節(jié)職業(yè)生涯目標的確立124
第三節(jié)職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)130

第九章就業(yè)能力的提升138
第一節(jié)大學生就業(yè)能力概述138
第二節(jié)大學生就業(yè)能力的現(xiàn)狀與提升143

第十章求職準備與策略151
第一節(jié)就業(yè)信息的獲得151
第二節(jié)簡歷與求職信的書寫156
第三節(jié)面試技巧162

第十一章求職心理調適與就業(yè)權益169
第一節(jié)求職心理調適169
第二節(jié)就業(yè)權益保護176

第十二章職業(yè)適應與發(fā)展184
第一節(jié)角色認知與角色轉換184
第二節(jié)盡快成為職業(yè)人192
第三節(jié)樹立職業(yè)心197

第十三章創(chuàng)業(yè)指導201
第一節(jié)創(chuàng)業(yè)知識的獲得201
第二節(jié)創(chuàng)業(yè)素質的準備206
第三節(jié)創(chuàng)業(yè)計劃書的制定212

第十四章職業(yè)咨詢221
第一節(jié)職業(yè)咨詢概述221
第二節(jié)大學生職業(yè)咨詢的主要內容225
第三節(jié)大學生職業(yè)咨詢的過程和技術232

第十五章職業(yè)測評238
第一節(jié)職業(yè)測評概述238
第二節(jié)職業(yè)測評的原理與內容241
第三節(jié)大學生職業(yè)測評的實施258
參考文獻263