不可忽視的頸椎病

第一章 概述篇
　第一節(jié) 什么是頸椎病
　　解析頸椎
　　解析頸椎病
　第二節(jié) 頸椎病的類型和病因
　　頸椎病的類型
　　頸椎病的病因
　第三節(jié) 頸椎病的危害及并發(fā)癥
　　頸椎病對我們的綜合影響
　　失眠、不孕與頸椎病有關(guān)
　　頸椎病會致脫發(fā)白發(fā)
　　六成眩暈和頸椎病有關(guān)
　　頸椎病可引起猝倒
　　頸椎病會致癱瘓和大小便障礙
　　壓迫性頸脊髓病有損肺功能
　　頸椎病可引發(fā)慢性胃炎
　　頸椎病能致中風
　　頸椎病可誘發(fā)頸源性腦血管疾病
　　第四節(jié) 頸椎病的診斷
　　頸椎病的最新診斷標準
　　頸椎病的診斷原則
　　頸椎病需要做的檢查
　　頸椎病診治誤區(qū)
　　容易被誤診和誤治的頸椎病
　　孩子得頸椎病勿誤診
　第五節(jié) 頸椎病的療法
　　非手術(shù)療法
　　頸椎病的自我療法
第二章 預防篇
　第一節(jié) 頸椎病的高危人群
　　我國頸椎病患者的現(xiàn)狀
　　易患頸椎病的人群
　　中老年人易患頸椎病
　　頸椎病“愛”上年輕人
　　青少年也要警惕頸椎病
　　開車族占頸椎病患者20％
　　上班族的頸椎健康
　　白領(lǐng)頸椎面臨的威脅
　　低頭伏案的人易患頸椎病
　　玩游戲使脖子“受累”
　　咽喉部炎癥者易患頸椎病
　第二節(jié) 頸椎病的預防
　　預防的相關(guān)內(nèi)容
　　祛除誘因
　　預防的措施
　　頸椎病的先兆
　第三節(jié) 頸椎病小測試
第三章 運動保健篇
　第一節(jié) 頸椎病保健的認識
　　自我保健可延緩頸椎病退變過程
　　頸椎病患者要注意環(huán)境和季節(jié)變化
　　頸椎病患者自我保健須知
　　頸椎病患者應注意的問題
　　頸椎病保健多方開展
　　頸椎病的保健操有講究
　　頸椎病按摩、推拿的作用
　第二節(jié) 頸椎病的保健方法
　　頸椎病病人的日常生活
　　頸椎病防治妙招
　　頸椎病的保健操
　　白領(lǐng)首選的頸椎康復操
　　頸椎病患者的冬季保健
　　頸椎病的頸部養(yǎng)護
　　頸部日常養(yǎng)護
　　頸部活動
　　頸保健功
　　頸部功能鍛煉
　　頸椎病人的保健誤區(qū)
　　得了頸椎病，勿隨意轉(zhuǎn)頭
　　頸痛切莫“端脖子”
　　不要“捏脖子”治頸椎病
　　不要“扳脖子”治頸椎
　第三節(jié) 頸椎病的體育療法
　　醫(yī)療體育有助頸椎病的康復
　　體育鍛煉對頸椎病的作用
　　體育在頸椎病康復中的特點
　　頸椎病體療與其他療法的關(guān)系
　　體育療法應注意的事項
　第四節(jié) 頸椎病的其他療法
　　五步療法
　　徒手體操
　　啞鈴體操
　　交感神經(jīng)型頸椎病的運動體操
　　練太極治頸椎
　　氣功療法
　　導引療法
第四章 治療篇
　第一節(jié) 物理療法
　　理療的原理
　　理療的作用
　　理療的方法
　　家庭理療
　　溫泉療法
　　泥療法
　　蠟療法
　　橡膠錘療法
　第二節(jié) 中醫(yī)藥療法
　　中醫(yī)對頸椎病的基本觀點
　　中醫(yī)對頸椎病的認識
　　頸椎病的中醫(yī)分型
　　頸椎病的中醫(yī)外治法
　　頸椎病的中藥療法
　　治療頸椎病中藥處方
　　頸椎病的藥枕療法
　　頸椎病的藥衣領(lǐng)療法
　　頸椎病的中藥熱敷法
　　中藥外洗法
　　頸椎病的藥浴法
　　神經(jīng)根型頸椎病的中藥療法
　　脊髓型頸椎病的中藥療法
　　椎動脈型頸椎病的中藥療法
　　頸椎病的耳穴貼壓藥物治療
　第三節(jié) 頸椎病常用的推拿手法
　　各型頸椎病的推拿手法
　　交感神經(jīng)型頸椎病推拿需謹慎
　　椎動脈型頸椎病推拿應謹慎
　　推拿治病的作用機理
　　推拿法治頸椎病的要求
　　頸椎病的按摩法
　　自我按摩晨練法
　　自我點穴按摩法
　　耳穴自我按摩法
　　耳穴壓豆法
　　足底按摩巧治頸椎病
　　頸椎病病人拔罐法的選用
　　頸椎病的刮痧療法
　　治療各型頸椎病的手法
　　頸椎病的西式手法治療
　　正骨手法安全可靠
　　頸椎病的正骨手法
　第四節(jié) 針灸療法
　　針灸穴位的選擇
　　針灸的療效
　　灸療法
　　梅花針、七星針治療神經(jīng)根型頸椎病的價值
　　圓扁針和手法配合療法
　　針刺與其他療法治療頸椎病的效果
　　針刺療法
　　耳針療法
　　單純灸治法
　　挑灸療法
　　單純針刺的作用機制及操作方法
　　小針刀療法
　第五節(jié) 西醫(yī)西藥
　　疼痛不宜盲目用藥
　　治療頸椎病的常用藥物
　　治療頸椎病選用的口服西藥
　　頸椎病患者易用藥物輔療
　　頸椎病的局部應用藥物
　　頸性眩暈的用藥
　　肢體麻木無力的藥物治療
　　頸椎病中西醫(yī)解決方案
第五章 食療篇
　第一節(jié) 飲食的原則
　　飲食調(diào)養(yǎng)遵循的原則
　　要注意飲食
　　進食要對癥
　　可以不忌口
　　要吃高營養(yǎng)食品
　第二節(jié) 宜食療方法
　　頸椎病的飲食調(diào)養(yǎng)法
　　頸椎病的食療法
　　頸椎骨質(zhì)增生可同時補鈣
　　強筋壯骨法治頸椎病
　　溫經(jīng)通絡湯可治頸椎病
　　川芎白芷燉魚頭治頸椎病
　　神經(jīng)根型頸椎病的食療方
　　椎動脈型頸椎病的食療方
　　脊髓型頸椎病的食療方
　　肝腎虧虛頸椎病的食療法
　　治療頸椎病的偏驗方
　　可治療頸椎病的藥酒
　第三節(jié) 滋補藥膳
　　治療頸椎病常用的藥膳
　　神經(jīng)根型頸椎病常用的藥膳
　　神經(jīng)根型頸椎病的藥膳療法
　　脊髓型頸椎病的藥膳療法
　　椎動脈型頸椎病的藥膳療法
　　交感神經(jīng)型頸椎病的藥膳療法
第六章 其他療法
　第一節(jié) 自我牽引療法
　　自我牽引療法
　　不恰當牽引對治療頸椎病的不良影響
　　頸椎牽引需注意的事項
　　頸椎病的牽引法的種類
　　家庭牽引療法的作用
　　家庭牽引療法
　　家庭進行頸椎牽引時應注意的事項
　　大重量牽引法的操作
　　大重量牽引法的適應癥有哪些
　　不能用大重量牽引法治療的病人
　　自我頸部牽引療法的注意事項
　　坐位牽引的牽引法
　　坐位牽引療法用的工具
　　坐位牽引的要領(lǐng)
　　臥位牽引的實施
　第二節(jié) 其他療法
　　頸椎病的生物全息療法
　　頸椎病生物反饋療法的療效
　　高壓氧對頸椎病的治療作用
　　頸椎病的髓核化學溶解法
　　封閉療法
　　治療頸椎病的扳法
　　頸椎旋轉(zhuǎn)復位法
　　寰樞椎旋轉(zhuǎn)復位法
　第二節(jié) 頸椎病的手術(shù)療法
　　頸椎病手術(shù)前的準備
　　頸椎病的手術(shù)效果
　　頸椎病的一般手術(shù)適應證
　　頸椎病的手術(shù)禁忌證
　　頸椎病的手術(shù)方法
　　頸椎病的微創(chuàng)手術(shù)療法
　　食道型頸椎病的手術(shù)療法
　　糖尿病合并頸椎病治療要注意的事項
第七章 病人護理篇
　第一節(jié) 頸椎病病人的心理護理
　　頸椎病患者心理負擔的消除
　　住院期間常用的心理護理方法
　第二節(jié) 頸椎病病人的家庭護理
　　常見的護理問題
　　焦慮時的護理
　　軀體移動障礙時的護理
　　自理缺陷時的護理
　　舒適改變時的護理
　　有排泄型態(tài)改變時的護理
　　有發(fā)生意外可能的護理
　第八章 答疑篇