123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　泰拳作為一種武道文化，其起源以及存在、演變和發(fā)展，均受泰拳所存在的文化環(huán)境和歷史條件的影響與制約，從而呈現(xiàn)出具有泰國(guó)民族特色的文化和技藝特征。泰拳是泰國(guó)民族的國(guó)技，享有“五百年天下無(wú)敵手”之美稱，泰拳是運(yùn)用身體四肢的雙拳、雙肘、雙膝、雙腳這八個(gè)部位作為攻擊武器來(lái)進(jìn)行搏斗較技，故又稱“八臂拳術(shù)”。泰拳是一種以腿法為主要?jiǎng)幼?，以肘膝進(jìn)攻為主要特長(zhǎng)，以腹式呼吸為主要方法，以強(qiáng)功硬取為主要風(fēng)格。為進(jìn)一步促進(jìn)和推動(dòng)我國(guó)武術(shù)事業(yè)的發(fā)展，特將有關(guān)泰拳的理論和技術(shù)整理、出書，供廣大武術(shù)愛(ài)好者、武術(shù)運(yùn)動(dòng)員參考，也希望與武術(shù)界同仁和廣大武術(shù)愛(ài)好者共同探討、研究泰拳這一具有蓬勃生命力的搏擊術(shù)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《泰拳》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一泰拳概述
1.泰拳的形成和發(fā)展
2.泰拳的特點(diǎn)和作用
3.泰拳的比賽方法與要求
4.泰拳的比賽規(guī)矩
二泰拳教學(xué)與訓(xùn)練
1.泰拳師與泰拳手
2.泰拳的教學(xué)與訓(xùn)練原則
3.泰拳的教學(xué)方法
4.泰拳的訓(xùn)練方法
5.泰拳的訓(xùn)練內(nèi)容
6.職業(yè)泰拳手的訓(xùn)練方法和程序
7.泰拳運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的損傷和防治
三泰拳技法
1.泰拳基本動(dòng)作
2.泰拳拳樁
3.泰拳步法
4.拳法技術(shù)
5.肘法技術(shù)
6.腿法技術(shù)
7.膝法技術(shù)
8.摔法技術(shù)
9.防守技術(shù)
10.泰拳戰(zhàn)術(shù)
11.泰拳自由搏擊