国产大白屁股流白浆AV,国产动漫精品一区二区三区

內(nèi)容簡介

　　明末清初山西蒲州人氏姬際可，改槍為拳，名“心意六合拳”，后學(xué)者李洛能改“心意六合拳”為“形意拳”，其特點具有動作樸實無華，攻防特點鮮明，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，勁力收放自如，拳械相得益彰。本書主要介紹形意拳的起源與發(fā)展、基本型與法、三體式站樁、鷹捉式母拳、五行拳練法、連環(huán)拳練法、五行拳應(yīng)用以及五行拳操手等內(nèi)容，適合讀者自學(xué)、自練，具有較高的實用價值和參考價值。

作者簡介

　　楊維，祖籍山西永濟(jì)，1967年生于黑龍江省青岡縣人，武術(shù)博士，阜陽大學(xué)體育學(xué)院武術(shù)副教授，國際武術(shù)散手道聯(lián)盟副主席，中華楊氏武藝研究會會長，少林鷹派武術(shù)研究會會長，國際一級武術(shù)裁判，武術(shù)散手道八段，是一位十分全面的武術(shù)家。他自幼隨父親楊乃文學(xué)習(xí)楊氏武藝，繼承和發(fā)揚了少林釋行山、釋行好、釋行明和鷹爪王周樹生傳授的少林鷹派武術(shù)體系；他先后得到18位武術(shù)名師指導(dǎo)，曾榮獲黑龍江省武術(shù)散手比賽“70公斤級冠軍”和“最佳擂主”的光榮稱號，獲得“武術(shù)文化知識國際大獎賽”三等獎，在世界杯“國際武術(shù)錦標(biāo)賽”中，獲得“武術(shù)名人高段位”散手比賽金牌和傳統(tǒng)武術(shù)比賽銀牌，獲得“國際武術(shù)裁判”資格證書，獲得“美國世界博覽會”金杯獎，被“世界文化科學(xué)研究院”授予“世界著名十大武學(xué)博士?！?從武歷程在《中國當(dāng)代武林名人志》《中國當(dāng)代武術(shù)家辭典》《世界武術(shù)名人錄》《世界名人錄》等辭書中有所記載。著作有《實用散手道教程》叢書、《少林鷹派武術(shù)》叢書等30余部武術(shù)專著及100余集音像制品，眾多學(xué)術(shù)文章在國內(nèi)外刊物上發(fā)表。

圖書目錄

第一章　起源與發(fā)展
　第一節(jié)　李文彬談形意拳之發(fā)展
　第二節(jié)　形意拳師承傳世一覽表
　第三節(jié)　李文彬談形意拳譜
　第四節(jié)　李文彬談形意拳之特點
第二章　基本型與法
　第一節(jié)　基本手型
　第二節(jié)　基本手法
　第三節(jié)　基本步型
　第四節(jié)　基本步法
　第五節(jié)　基本腿法
第三章　三體式站樁
　第一節(jié)　三體式的要求
　第二節(jié)　三體式的作用
　第三節(jié)　三體式的練法
第四章　鷹捉式母拳
　第一節(jié)　鷹捉母拳涵義
　第二節(jié)　鷹捉母拳作用
　第三節(jié)　鷹捉母拳練法
　第四節(jié)　鷹捉攻防涵義
第五章　五行拳練法
　第一節(jié)　劈拳練法
　第二節(jié)　鉆拳練法
　第三節(jié)　崩拳練法
　第四節(jié)　炮拳練法
　第五節(jié)　橫拳練法
第六章　五行連環(huán)拳
　第一節(jié)　五行合一拳
　第二節(jié)　五行連環(huán)拳
　第三節(jié)　名詞與釋義
第七章　五行拳應(yīng)用
　第一節(jié)　劈拳應(yīng)用與組合
　第二節(jié)　鉆拳應(yīng)用與組合
　第三節(jié)　崩拳應(yīng)用與組合
　第四節(jié)　炮拳應(yīng)用與組合
　第五節(jié)　橫拳應(yīng)用與組合
第八章　五行拳操手
　第一節(jié)　五行拳拳擊法
　第二節(jié)　五行拳腿擊法
　第三節(jié)　五行拳擒拿法
　第四節(jié)　五行拳摔跌法
　第五節(jié)　五行拳叼手法
　第六節(jié)　五行拳摟掌法
　第七節(jié)　五行拳掩手法