禪門太極拳

　　禪太極緣起于佛門古老、神秘、稀有的大悲陀羅尼拳，據(jù)傳是由唐太宗年間少林寺曇宗和尚所創(chuàng)。其風(fēng)格古樸高雅、慈悲莊嚴(yán)。它不僅蘊(yùn)含著禪機(jī)佛理，在上千年的發(fā)展過程中更融入了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、太極陰陽(yáng)五行學(xué)、易理八卦學(xué)等，是歷代眾多高僧修身養(yǎng)性的方便法門。禪太極在完全保留大悲拳套路精華和養(yǎng)生精髓的基礎(chǔ)上，分清段落，化繁為簡(jiǎn)，通過心意、呼吸和肢體的一形一式，將天地萬物的靈氣吸納其間，是“天人合一，回歸自然”的強(qiáng)身健體之道。禪太極練功時(shí)的心法，深刻體現(xiàn)了禪的大智慧，讓心靈得到最大程度的升華，是非常適合現(xiàn)代人修習(xí)的健康養(yǎng)生功法?！「呱B(yǎng)生傳說◎禪宗二祖慧可養(yǎng)生經(jīng)⑨唐代高僧百歲壽星神秀◎當(dāng)代祥宗泰斗虛云老和尚……禪門養(yǎng)生素食中國(guó)名寺古剎流傳千年的全素養(yǎng)生菜譜，歷代百歲高僧們奉行的長(zhǎng)生飲食之道……禪的故事數(shù)十則精致生動(dòng)的經(jīng)典禪故事，讓你頓悟禪獨(dú)特的思想魅力，用禪的智慧之光，幫你打開心靈之門……禪宗溯源探索禪宗的歷史演變過程、主要流派及禪理解世界的多維視角……2VCD寧?kù)o舒緩禪意沁人一禪太極大師慧光屆士親身示范功法演練心法傳承

　　丁江南，法名慧光 號(hào)蓮花山人，修習(xí)佛門密傳“大悲拳”近三十年，編撰《禪太極》《禪門養(yǎng)生功》等健康養(yǎng)生專著。