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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　安靜下來(lái)，沏一壺茶，讀一《41堂心靈修行課》，尋找心靈憩息的居所?；療釔罏榍鍥觯療览鵀槠刑豳Y糧。健康心凈土哪里尋？從和平心念與放下智慧開(kāi)始。滿載一顆知足、放下、隨緣、喜悅、慈悲的心，自在快樂(lè)的不二法門就在眼前。　探尋愉悅身心的源頭活水，活出生命的真喜悅！樂(lè)享大師級(jí)的心靈修行課，現(xiàn)在就開(kāi)始。自在慈悲、雍容隨喜、健康蛻變是《41堂心靈修行課》的三大內(nèi)容。閱讀《41堂心靈修行課》，尋找心靈憩息的居所，找尋健康心凈土。修養(yǎng)身心，請(qǐng)從《41堂心靈修行課》開(kāi)始。

作者簡(jiǎn)介

　　賴淑惠，中國(guó)臺(tái)灣身心靈成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、靜心情緒管理中心創(chuàng)辦人個(gè)人經(jīng)歷：美國(guó)：研修知見(jiàn)心理學(xué)（Vision Psychology）演講經(jīng)驗(yàn)2000余場(chǎng)： ◎亞洲各地巡回演講 ◎身心靈成長(zhǎng)研習(xí)營(yíng)數(shù)百梯次暢銷著作：《幽默智慧輕松學(xué)》《人脈致富學(xué)》《幽默SPA》《七天要你幸?！返?7本書。 CD、VCD有聲著作：【身心靈系列】12碟【幽默智能系列】8碟

圖書目錄

CHAPTER 1 自在慈悲篇
慈悲大愛(ài)心
心靈芬多精健康活力素
強(qiáng)勝很累人
拜托你沒(méi)那么偉大
你快樂(lè)嗎？
天天開(kāi)星
笑出健康笑出快樂(lè)
一顆歡喜心
CHAPTER 2 雍容隨喜篇
心生活運(yùn)動(dòng)
人生缺處我知足
澄心澄意
童子功
不找碴
愛(ài)在生活中
健康三三三
身心彈簧床
心靈吹起自在風(fēng)
人非看破不能閑
無(wú)心眼
多點(diǎn)快樂(lè)的驚嘆
有擔(dān)當(dāng)也要善擺脫
感恩的心傳承的情
老公的舊情人
盡心最美
心靈收納箱
思出健康想出病
快樂(lè)迎接成長(zhǎng)的喜悅
CHAPTER 3 健康蛻變篇
別只在乎勝利的幻覺(jué)
觸動(dòng)靈感活潑思維
健康從心來(lái)
用智慧說(shuō)話
幸福在哪里？
沒(méi)負(fù)擔(dān)快樂(lè)超簡(jiǎn)單
貪哥喜多郎
隨緣好自在
人生何必太嚴(yán)肅！
別輕忽小
放下放不下
素直心生活
寂寞香奈兒貪婪孔方兄
心靈的桃花園