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當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功截拳道

截拳道

截拳道

定　價(jià)：￥6.00

作　者： 宛祝平、楊雨龍 編
出版社： 吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)： 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書
標(biāo)　簽： 中國(guó)武術(shù)
ISBN： 9787807209744 出版時(shí)間： 2008-08-01 包裝： 平裝
開本： 32 頁(yè)數(shù)： 74 pages 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為配合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書》。希望本叢書的出版，能為各級(jí)各類學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助。 本書為該系列之一的《截拳道》分冊(cè)。自從香港武術(shù)大師李小龍先生創(chuàng)立了截拳道功夫以來(lái)，影響巨大，在國(guó)際武壇上享有盛譽(yù)。近些年來(lái)，截拳道在中華大地上也得到了蓬勃發(fā)展和廣泛傳播，在廣大青少年中掀起了一股學(xué)習(xí)截拳道的熱潮。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《截拳道》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點(diǎn)與價(jià)值
第二章 運(yùn)動(dòng)保護(hù)
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)后放松
第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)
第三章 基本技術(shù)
第一節(jié) 基本姿勢(shì)
第二節(jié) 基本拳法
第三節(jié) 基本肘法
第四節(jié) 基本腿法
第五節(jié) 基本摔法
第四章 實(shí)戰(zhàn)技法組合
第一節(jié) 高級(jí)組合拳法
第二節(jié) 勾漏手
第三節(jié) 組合腿法

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