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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　人際關(guān)系是一種無(wú)形財(cái)富，許多人事業(yè)的成功得益于良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系離不開高效的人際交往，于是，人際交往能力的提高成為人們普遍關(guān)注的焦點(diǎn)和追求。在現(xiàn)實(shí)生活中，人際交往經(jīng)常會(huì)碰到這樣那樣的問(wèn)題，比如，如何塑造良好的第一印象？如何克服人際交往的心理障礙？如何掌握必要的人際交往技巧？以及如何避開人際交往的禁忌？如果不能很好地解決這些問(wèn)題，就會(huì)影響到人際交往的成效，影響我們建立良好的人際關(guān)系，從而影響我們事業(yè)的成功。中國(guó)人民大學(xué)心理咨詢中心主任、胡鄧博士做客《師說(shuō)》欄目，主講《人際交往從心開始》系列節(jié)目，就人際交往中經(jīng)常碰到的有關(guān)問(wèn)題，結(jié)合大量生動(dòng)鮮活的案例，為我們一一解答。人際交往從心開始，人際交往的良師益友，事業(yè)成功的奠基之石，完美人生的燦爛之路！

作者簡(jiǎn)介

　　胡鄧博士，中國(guó)人民大學(xué)心理咨詢中心主任，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)委員，中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員，中國(guó)首批接受國(guó)際精神分析協(xié)會(huì)（IPA）三年專業(yè)培訓(xùn)的精神分析師。中央電視臺(tái)《健康之路》（CCTV-2）、《心理訪談》（CCTV-12）心理專家；中國(guó)教育電視臺(tái)《情感方程式》（CETV-3）心理專家；北京電視臺(tái)《生活廣角》（BTV-7）、《心靈密碼》（BTV-7）心理專家。國(guó)內(nèi)著名心理公益熱線——中國(guó)青年報(bào)“青春熱線”資深督導(dǎo)、專業(yè)咨詢員，志愿服務(wù)自1993年6月至今。長(zhǎng)期從事青少年心理健康教育和心理咨詢工作，擁有豐富的培訓(xùn)及，項(xiàng)目實(shí)施經(jīng)驗(yàn)。2001年參與的“大學(xué)生心理素質(zhì)教育”課題獲北京市“優(yōu)秀教學(xué)成果一等獎(jiǎng)”、教育部“國(guó)家級(jí)教學(xué)成果二等獎(jiǎng)”。2005年以來(lái)，多次為國(guó)家財(cái)政部、國(guó)家工商總局、北京市財(cái)政局、北京市衛(wèi)生局、內(nèi)蒙古財(cái)政廳等多家單位進(jìn)行公務(wù)員心理健康專業(yè)培訓(xùn)。參與《大學(xué)生心理咨詢書信集》、《放飛青春》、《走進(jìn)陽(yáng)光地帶》等專業(yè)著作寫作，譯作有《管理圣經(jīng)》、《青春讀本》（三、四）、《心靈雞湯——愛是一切的答案》、《心靈雞湯——每天都是一份禮物》等。

圖書目錄

1章　人際關(guān)系　無(wú)形財(cái)富
　人際交往——生存和發(fā)展的源泉
　人際交往——成功人生的助力器
　人際交往——協(xié)作帶來(lái)共贏
　心理測(cè)試1
    一、你是個(gè)擅長(zhǎng)交往的人嗎？
    二、你的人緣如何？
    三、你是個(gè)合群的人嗎？
第2章　知己知彼　交往前提
　認(rèn)識(shí)你自己——古老箴言的啟示
　了解他人——我們是不一樣的
　相信自己，贏得信任
　開放心態(tài)，求同存異
　將心比心——白天會(huì)懂夜的黑
　心理測(cè)試2
    一、菲爾性格測(cè)試
    二、你是哪種氣質(zhì)類型？
    三、你善于觀察對(duì)方是什么人嗎？
    四、你是個(gè)自信的人嗎？
    五、你是個(gè)開放的人嗎？
第3章　先入為主　一戰(zhàn)告捷
　第一印象——你準(zhǔn)備好了嗎？
　塑造第一印象
　由外而內(nèi)——內(nèi)涵的重要性
　心理測(cè)試3
    一、你給人的第一印象如何？
    二、你是個(gè)有魅力的人嗎？
    三、你的魅力來(lái)自何方？
    四、通過(guò)顏色看個(gè)性！
第4章　交往秘訣　點(diǎn)石成金
　秘訣一——尊重
　秘訣二——誠(chéng)實(shí)
　秘訣三——微笑
　秘訣四——會(huì)說(shuō)話
　秘訣五——會(huì)贊美
　秘訣六——控制情緒
　心理測(cè)試4
    一、你是個(gè)懂得尊重他人的人嗎？
    二、你是個(gè)樂(lè)觀的人嗎？
    三、你是個(gè)會(huì)說(shuō)話的人嗎？
    四、你會(huì)贊美人嗎？
    五、你的情緒穩(wěn)定嗎？
第5章　交往禁忌　明知“勿”犯
　禁忌一——人格上的不平等
　禁忌二——搞小圈子
　禁忌三——好奇心超標(biāo)
　禁忌四——拍馬屁
　心理測(cè)試5
    一、你是個(gè)自卑的人嗎？
    二、你的好奇心有多重？
第6章　交往障礙　輕松跨越
　恐懼——愛你在心口難開
　孤僻——封閉的心
　猜疑——誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪
　妒嫉——慘案的背后
　逆反——破洞的褲子
　報(bào)復(fù)——最愚蠢的解決辦法
　心理測(cè)試6
    一、你懼怕人際交往嗎？
    二、你是個(gè)自戀的人嗎？
    三、你是個(gè)孤僻的人嗎？
    四、你是個(gè)愛猜疑的人嗎？
    五、你的妒嫉有幾分？
    六、你是個(gè)逆反的年輕人嗎？
第7章　改善交往　有章可循
　第一招——了解人性
　第二招——以他人為重
　第三招——增強(qiáng)自身人格魅力
　第四招——學(xué)會(huì)運(yùn)用幽默
　第五招——巧妙地贊同對(duì)方
　第六招——絕不失信
　心理測(cè)試7
    一、你是個(gè)善于傾聽的人嗎？
    二、你是個(gè)幽默的人嗎？
    三、你的誠(chéng)信度如何？