第一章 計劃的 法則
法則1:進行精確的個人定位與規(guī)劃
法則2:設定一個切實可行的目標
法則3:長、短期目標要明晰
法則4:每日、每周、每年計劃都要做
法則5:將計劃轉化為具體目標
法則6:進行個人角色定位
法則7:將計劃細化到每一天
第二章 執(zhí)行的 法則
法則8:決不拖延,立即行動
法則9:沒有任何借口
法則10:方法永遠要比問題多
法則11:比別人多做一點
法則12:注重細節(jié)的力量
法則13:高效率的去執(zhí)行
法則14:專注于你的工作
法則15:富于創(chuàng)新精神
法則16:追求卓越,永無止境
法則17:以結果為導向
法則18:不達目的不罷休
第三章 時間的 法則
法則19:進行自我時間管理
法則20:時間觀念要正確
法則21:對時間進行運籌帷幄
法則22:珍惜時間的訣竅
法則23:時間管理的黃金 法則
法則24:保護好你的時間不流失
法則25:一定要守時
法則26:善于利用瑣碎時間
法則27:休息時間安排要合理
法則28:從時間中尋找時間
法則29:早到一小時、延后一小時
第四章 整理和簡化的 法則
法則30:簡化是高效的起點
法則31:宏觀問題簡單化,微觀問題體系化
法則32:讓簡化成為習慣
法則33:事半功倍的訣竅
法則34:辦公桌是一面鏡子
法則35:切記,對重要文件一定要備份
法則36:廢棄文件處理有竅門
第五章 人際關系的 法則
法則37:同事之間交往的金科玉律
法則38:主動去和領導溝通
法則39:巧妙化解尷尬的藝術
法則40:關鍵時刻一定要留下好印象
法則41:直面批評,化解沖突
法則42:從習慣中識別人
法則43:微笑是最具威力的武器
法則44:在同事面前不要讓情緒失控
法則45:防人之心不可無
第六章 心理建設的 法則
法則46:讓積極的心態(tài)成為一種常態(tài)
法則47:有自信,才可能有成功
法則48:走出心理危機的泥淖
法則49:放松!讓職業(yè)危機感隨風去吧
法則50:不要把壓力帶回家
法則51:戰(zhàn)勝工作中的抑郁
法則52:走出職業(yè)焦慮的陷阱
法則53:保持自我,平衡心態(tài)
法則54:自省,在每一天工作結束時
第七章 “聽”的 法則
法則55:聽有時比說更重要
法則56:用心才能聽得到
法則57:暫時忘我的去傾聽
法則58:聽也要講求順序
法則59:聽出對方的言外之意
法則60:通過傾聽來識人
法則61:聽是一種可以培養(yǎng)的能力
第八章 “說”的 法則
法則62:別讓不良的說話習慣影響你
法則63:掌握好說話的節(jié)奏
法則64:善于向別人推銷自己
法則65:說服是一種能力
法則66:說話不要撞在槍口上
法則67:與下屬交談需要藝術
法則68:在必要的情況下,大膽的說“不”
法則69:人多場合少說話
法則70:不要輕易做出任何承諾
第九章 “讀”的 法則
法則71:走出校園也要多讀書
法則72:快速高效閱讀有法可循
法則73:讀懂勞動合同中的玄機
法則74:能夠看懂一般性合同
法則75:會讀財務報表,對你大有裨益
第十章 “寫”的 法則
法則76:成功的秘訣在于記錄
法則77:有用的客戶信息一定要寫下來
法則78:將你的工作計劃落實到書面
法則79:市場調查報告你會寫嗎
法則80:學會寫可行性研究報告
法則81:名片要寫好
法則82:輕松寫好電子郵件
第十一章 “衣”的 法則
法則83:得體的穿著是你最好的名片
法則84:千萬要注重職場著裝細節(jié)
法則85:職業(yè)男性,穿出你的品味來
法則86:用得體的著裝來打造職業(yè)女性
法則87:選好男士服裝配件是一門學問
第十二章 “食”的 法則
法則88:揮手告別不良的飲食習慣
法則89:健康飲食新理念
法則90:午餐,一定要吃好
法則91:借助合理飲食,走出亞健康
法則92:飲用牛奶要科學
法則93:水喝足,病可除
法則94:合理搭配你的一日三餐
法則95:少飲酒,不抽煙
法則96:碳酸飲料與咖啡,飲用多了會傷胃
法則97:如何解決你的午餐
第十三章 “行”的 法則
法則98:常常步行走,活到九十九
法則99:做一名合格的駕駛員
法則100:出差時要選擇適當的出行方式
法則101:出差在外,一定要解決好住宿問題