快樂老人不生病

最好的心理狀態(tài)是平衡
壞心情，易生病
第一招：轉(zhuǎn)換術(shù)
第二招：進(jìn)退術(shù)
第三招：看淡術(shù)
第四招：知足術(shù)
第五招：糊涂術(shù)
第六招：認(rèn)同術(shù)
第七招：放松術(shù)
第八招：享受術(shù)
第九招：隨喜術(shù)
第十招：多友術(shù)
第十一招：多趣術(shù)
第十二招：理財術(shù)
第十三招：無為術(shù)
第十四招：欣賞術(shù)
第十五招：寬心術(shù)
第十六招：低調(diào)術(shù)
第十七招：有為術(shù)
第十八招：放下術(shù)
第十九招：簡單術(shù)
第二十招：積極術(shù)
第二十一招：感恩術(shù)
第二十二招：空杯術(shù)
第二十三招：分享術(shù)
第二十四招：平衡術(shù)
第二十五招：阿Q術(shù)
第二十六招：看低術(shù)