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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　智力的種類多種多樣，然而如何學(xué)會(huì)控制和協(xié)調(diào)這些人體情感語(yǔ)言，使得人際交流變得富有成效，就是本書編寫的基本原則所在。本書通過(guò)七個(gè)步驟——管理你的情感；經(jīng)驗(yàn)和交流的層次；設(shè)計(jì)成功；學(xué)習(xí)如何認(rèn)知世界，把握自己的工作動(dòng)力；群體中的情智；正確提問(wèn)的藝術(shù)；與自己和他人的成功互動(dòng)，幫助你提高情感力，使你能夠輕松使用情智技巧，開心地享受生活！把日常生活中的心錨裝置變成儀式，學(xué)會(huì)感知這個(gè)世界，做自己興趣的主人！情智是一個(gè)集合術(shù)語(yǔ)，包括一系列僅憑直覺(jué)就能獲得的能力。本書通過(guò)七個(gè)步驟幫助你提高情感力，使你能夠輕松使用情智技巧，開心地享受生活！

作者簡(jiǎn)介

　　帕特里克·E·默里偉德（PatrickE．Medevede），理科碩士，國(guó)際網(wǎng)絡(luò)公司——綜合視角集團(tuán)（Integral Perspectives Group）（以自然語(yǔ)言處理為主）的首席執(zhí)行官。自1990年開始，他就結(jié)合理論和實(shí)踐進(jìn)行研究，目前仍繼續(xù)這方面的工作。1990年，他大學(xué)畢業(yè)成為一名商業(yè)工程師，所學(xué)專業(yè)是計(jì)算機(jī)科學(xué)，是大學(xué)里工程和經(jīng)濟(jì)專業(yè)相結(jié)合的五年制熱門專業(yè)。1992年，他在比利時(shí)列文大學(xué)（Leuven）獲得理科碩士學(xué)位，專業(yè)是人工智能與認(rèn)知科學(xué)選擇。在這一跨學(xué)科的職業(yè)培訓(xùn)中，他對(duì)語(yǔ)言學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和工程學(xué)等領(lǐng)域的發(fā)展有了進(jìn)一步的了解。目前，他正在攻讀博士學(xué)位，方向是運(yùn)用自然語(yǔ)言處理（NLP）模式策略來(lái)治療車禍中的頸部扭傷（whiplash）。另外，他還在計(jì)算機(jī)科學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)和人力資源管理（HRM）等方面積極撰寫論文，發(fā)表自己的研究成果。

圖書目錄

作者簡(jiǎn)介
致謝
前言
本書便覽——如何使用這一手冊(cè)
引言
什么是智力？
本書所使用的預(yù)設(shè)（前提）
情感101：理解情感的力量
　情感、健康和良好情感狀態(tài)
第一課管理你的情感
　引言：自我管理是一種需求
　情感和經(jīng)驗(yàn)的交織
　把日常生活中的心錨裝置變成儀式
　例子：利用脫離和關(guān)聯(lián)來(lái)增加自信
　案例
　本課練習(xí)
第二課經(jīng)驗(yàn)和交流的層次
　引言：你的機(jī)能層次
　關(guān)于經(jīng)驗(yàn)的神經(jīng)邏輯學(xué)層次的基本模式
　情感的意義
　情感信念的力量
　用邏輯層次來(lái)提高你的情智
第二課附錄：這一模式背后的理論
　本課練習(xí)
第三課設(shè)計(jì)成功
　引言：有效性的模式
　TOTE模式：靈活計(jì)劃的結(jié)構(gòu)
　結(jié)論：情感發(fā)展的一些建議
　應(yīng)用1：與其他人分享目標(biāo)
　應(yīng)用2：期望和幸福的結(jié)構(gòu)
　本課練習(xí)
第四課學(xué)習(xí)如何認(rèn)知世界，把握自己的工作動(dòng)力
　引言
　表現(xiàn)系統(tǒng)：人們?nèi)绾谓⑺麄兊膬?nèi)心世界？
　情商（EQ）與主觀經(jīng)驗(yàn)結(jié)構(gòu)的應(yīng)用
　結(jié)論：理解你自己的主觀經(jīng)驗(yàn)結(jié)構(gòu)
　元程序：你思想的濾網(wǎng)（過(guò)濾器）
　結(jié)論：你的情感類型
　本課練習(xí)
第五課群體中的情智
　知覺(jué)的位置：站在自己和別人的角度上思考問(wèn)題
　投射：什么樣的憤怒能教會(huì)你了解自己
　優(yōu)良合作的模式
　從不同角度觀察你的關(guān)系
　社會(huì)互動(dòng)交往：如何把你的情感帶進(jìn)你的交流中？
　本課練習(xí)
第六課正確提問(wèn)的藝術(shù)
　一個(gè)反例：什么是不應(yīng)該做的
　引言
　基本模式：“好問(wèn)題”的三個(gè)交通原則
　元模式：處理情感的問(wèn)題
　本課練習(xí)
第七課與自己和他人的成功互動(dòng)
　引言：建立和維持關(guān)系的成功術(shù)
　校準(zhǔn)的藝術(shù)：從身體語(yǔ)言里你能學(xué)到什么？
　與自身達(dá)到和諧
　與他人的思想和經(jīng)歷取得和諧
　與他人融洽相處：如何做到這一點(diǎn)
　怎樣才知道自己獲得了和諧？
　和諧的層次
　應(yīng)用
　結(jié)論：觀察技巧是情智的關(guān)鍵要素
　本課練習(xí)
結(jié)語(yǔ)　建立聯(lián)系，收獲情感智慧
　新的情感能力
　建立能力全模式
　最后幾個(gè)練習(xí)
摘要重述
　超越情智
　結(jié)論：從情感智力到情感智慧
14天培訓(xùn)項(xiàng)目：下兩周的活動(dòng)安排
參考文獻(xiàn)和進(jìn)一步的閱讀文獻(xiàn)
　神經(jīng)語(yǔ)言文獻(xiàn)概論
　本書的其他參考文獻(xiàn)
　網(wǎng)絡(luò)
本書練習(xí)答案
附錄Ⅰ：神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W
附錄Ⅱ：在招聘和管理工作中的元程序
附錄Ⅲ：綜合視角集團(tuán)簡(jiǎn)介
術(shù)語(yǔ)匯總
測(cè)試你的情智