進(jìn)攻人盯人防守

第一部分  進(jìn)攻人盯人防守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)理論
　一、進(jìn)攻人盯人防守戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展與演變
    (一)策應(yīng)配合
    (二)傳切配合
    (三)掩護(hù)與阻擋的產(chǎn)生
    (四)中鋒的定位掩護(hù)
    (五)“8”字形進(jìn)攻
    (六)原地投籃配合
　二、進(jìn)攻人盯人防守的運(yùn)用策略
    (一)選用合理的落位方法和進(jìn)攻陣型
    (二)以中鋒為核心的進(jìn)攻
    (三)以外線進(jìn)攻為主的進(jìn)攻
    (四)集體進(jìn)攻
    (五)移動(dòng)進(jìn)攻
　三、進(jìn)攻人盯人防守的現(xiàn)狀及特點(diǎn)
    (一)進(jìn)攻半場人盯人防守的現(xiàn)狀
    (二)進(jìn)攻半場人盯人防守的特點(diǎn)
　四、進(jìn)攻人盯人防守的運(yùn)用原則與要求
    (一)內(nèi)外結(jié)合的原則
    (二)左右并重原則
    (三)連續(xù)性與節(jié)奏性相結(jié)合原則
    (四)戰(zhàn)術(shù)的多樣性原則
    (五)攻與守平衡的原則
　五、進(jìn)攻人盯人防守戰(zhàn)術(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求
    (一)深刻認(rèn)識(shí)和理解攻守人盯人戰(zhàn)術(shù)的本質(zhì)、特點(diǎn)及規(guī)律
    (二)要具有把握個(gè)人與整體的關(guān)系的能力
    (三)要具備良好的身體素質(zhì)和全面的技術(shù)，更要具備良好的戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)
    (四)具有針對(duì)性和靈活性
    (五)加強(qiáng)前場籃板球的拼搶
第二部分  進(jìn)攻人盯人防守的戰(zhàn)術(shù)配合
　一、單中鋒進(jìn)攻人盯人防守的配合方法
    (一)2—2—1落位陣型的配合方法
    (二)2—1—2落位陣型的配合方法
    (三)2—3落位陣型的配合方法
    (四)1—3—1落位陣型的配合方法
　二、雙中鋒進(jìn)攻人盯人防守的配合方法
    (一)1—2—2落位進(jìn)攻人盯人防守配合
    (二)1—3—1落位進(jìn)攻人盯人防守配合
    (三)1—4落位進(jìn)攻人盯人防守配合
　三、無固定中鋒進(jìn)攻人盯人防守的配合方法
    (一)1—2—2落位陣型的配合方法
    (二)1—4落位陣型的配合方法