123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　體育教育是中職學(xué)校體系中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是中職學(xué)校培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要組成部分，其主要任務(wù)是使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)與技能，提高生理技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)其高尚情操和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。本書緊緊圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想，注入眾多的時(shí)尚健康教育理念，堅(jiān)持“以人為本”的原則，倡導(dǎo)學(xué)生體育意識(shí)的形成并促進(jìn)其進(jìn)行鍛煉，充分體現(xiàn)了教材的科學(xué)性、時(shí)代性、實(shí)用性。內(nèi)容融合了體育、休閑、生理、心理等方面的科學(xué)理論知識(shí)，真正體現(xiàn)了以人為本的教育理念，突出了學(xué)生的主體地位，形式新穎，增添了小知識(shí)板塊，加大了信息量，圖文并茂，使人耳目一新。全書共分八個(gè)單元——體育知識(shí)概說，體育衛(wèi)生保健，田徑運(yùn)動(dòng)，球類運(yùn)動(dòng)，形體與健美，養(yǎng)生防身體育，休閑體育，運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與體育觀賞。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《體育與健康》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一單元體育知識(shí)概說
一體育的起源與發(fā)展
二體育的形式
三體育的功能
四中職生的健康教育
五奧林匹克運(yùn)動(dòng)
附錄歷屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦城市及時(shí)間
第二單元體育衛(wèi)生保健
一體育鍛煉的原則
二體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)
三了解自己的運(yùn)動(dòng)狀況
四運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理
第三單元田徑運(yùn)動(dòng)
一短跑
二中長(zhǎng)跑
三跳遠(yuǎn)
四三級(jí)跳遠(yuǎn)
五跳高
六鉛球
七標(biāo)槍
八鐵餅
第四單元球類運(yùn)動(dòng)
一籃球
二排球
三足球
四乒乓球
五羽毛球
第五單元形體與健美
一形體訓(xùn)練
二體育舞蹈
三健美運(yùn)動(dòng)
第六單元養(yǎng)生防身體育
一武術(shù)
二太極拳
三散打
第七單元休閑體育
一游泳
二臺(tái)球
三保齡球
四有氧運(yùn)動(dòng)
五極限運(yùn)動(dòng)
第八單元運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與體育觀賞
一運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)種類
二正確認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽
三體育的觀黨價(jià)值
四如何觀賞體育比賽