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內(nèi)容簡介

　　飲食與人體正常的生長發(fā)育、生理活動以及患病時的機(jī)體修復(fù)都有十分密切的關(guān)系，飲食宜忌是營養(yǎng)食療的重要內(nèi)容之一。食物有四性五味之分，將不同性味的食物適當(dāng)搭配食用，食療作用可以加強(qiáng)，并可產(chǎn)生協(xié)同作用，更好地發(fā)揮治療作用。如果食物搭配不當(dāng)，不僅會抵消食療作用，甚至?xí)?yán)重危害健康。中華傳統(tǒng)飲食養(yǎng)生理論和保健實踐是人類歷史上一塊無比璀璨的瑰寶。本書分兩大部分，第一部分以生活中最為常見的食物為例，具體剖析食用人群的宜忌，內(nèi)容一目了然；第二部分以常見病例為例，具體解析其致病原因與飲食宜忌，為治病養(yǎng)病提供科學(xué)有效的方法。本書內(nèi)容翔實、豐富，謀篇布局清晰細(xì)致，是居家必備的保健養(yǎng)生書籍。

作者簡介

暫缺《醫(yī)生沒教的飲食宜忌200例》作者簡介

圖書目錄

常見食材宜忌篇
水果類
　蘋果
　梨
　香蕉
　西瓜
　菠蘿
　甘蔗
　橙
　柑橘
　檸檬
　柚
　桃子
　李子
　杏
　棗
　葡萄
　哈密瓜
　木瓜
　荔枝
　芒果
　獼猴桃
　草莓
　柿子
　龍眼
　椰子
　榴蓮
　開心果
蔬菜類
　大白菜
　小白菜
　芹菜
　菠菜
　韭菜
　油菜
　菜花
　生菜
　西紅柿
　茄子
　辣椒
　黃瓜
　冬瓜
　南瓜
　苦瓜
　絲瓜
　白蘿卜
　胡蘿卜
　四季豆
　扁豆
　蠶豆
　豌豆
　豇豆
　萵筍
　竹筍
　荸薺
　藕
　海帶
　土豆
　紅薯
　山藥
　芋頭
　蒜
　蔥
　姜
　香茹
　金針菇
　平菇
　銀耳
　木耳
內(nèi)蛋魚類
乳類
雜糧類
內(nèi)科病的飲食宜忌
外科病的飲食宜忌
婦科病的飲食宜忌
男性常見疾病的飲食宜忌
兒科病的飲食宜忌