進入21世紀,心理健康問題已成為一個社會問題。在我國職業(yè)教育現代化變革的進程中,對學生的心理健康教育正引起人們的普遍關注和重視?!缎睦斫】到逃烦蔀榱酥械嚷殬I(yè)學校學生必修的課程之一。本書以現代教育教學理論為指導,嚴格依據教育部頒布的《中等職業(yè)學校德育大綱》和《職業(yè)技術學校心理健康工作指導綱要》編寫了本書,供全國中等職業(yè)教育使用。編寫本書旨在引導學生正確看待自己、看待社會;跨越人生障礙;從生理、心理和社會環(huán)境等多方面進行適當地心理調適,使學生能清醒地認識自我、把握自我、改善自我,使學生的心身健康成長。本書在內容結構上,面向中等職業(yè)學校學生的特點,注重理論聯(lián)系實際,輔以典型思考案例和心理小測驗,讓學生掌握知識的同時,正確的認識自己、調整自己。