孕婦食譜

　　孕婦合理的營養(yǎng)配置是確保優(yōu)生優(yōu)育的關(guān)鍵。正確的營養(yǎng)搭配不但能夠保證母體的健康，還能增強胎兒的體格及腦細胞發(fā)育，可以說，飲食是孕婦必須在注意的幾個問題中的重中之重。然而，即使人們已經(jīng)開始意識到這個問題的重要性，卻并不是每個家庭都十分清楚該如何去給孕婦搭配營養(yǎng)，而由此產(chǎn)生的對孕婦及胎兒十分不利的病癥則隨之而來。所以向每個孕婦家庭推廣有關(guān)知識是至關(guān)重要的，針對這一需求，我們編寫了這本《孕婦食譜》。 本書共收集了適合孕婦食用的菜譜300余種，每個食譜后都注有其特點或功能以便讀者朋友們參考。我們深切的希望這本書中的內(nèi)容能對孕婦正確的飲食和營養(yǎng)搭配起到一些幫助。

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